痛风的饮食禁忌 调整饮食减轻病情

　　痛风是常见免疫性疾病。痛风的发病率逐年上升，而且发病年龄还出现下降，人们要增加对痛风的重视。痛风出现主要是由于人体的嘌呤代谢出现异常，继而引起关节出现肿胀和变形，给患者造成痛苦。痛风患者在治疗的过程中，一定要注意调整饮食，那么，痛风的饮食禁忌有哪些?

　　饮食和我们的日常生活有重要的联系，痛风患者如果没有进行正确的饮食，可能会出现病情加重的状况。其中最重要的，痛风患者必须控制对富含高嘌呤食物的摄入，否则病情容易出现恶化。含嘌呤比较高的食物包括菠菜、黄豆、青椒以及各类的肉类，不过总的来说肉类比蔬菜类含嘌呤要高。

　　还有，痛风患者必须要减少对高脂肪食物的摄入。患者体内摄入脂肪会导致尿酸排出减少由于痛风又叫高尿血酸症，因此尿酸排出减少会对患者的身体造成不良的影响。痛风患者对脂肪摄入的含量应该控制在总热量的1/4之内。痛风患者要少吃盐，并且要禁酒，以免加重病情。

　　最后是痛风患者应该吃的，患者要增加对富含氨基酸的食物，否则会导致人体的修复能力以及免疫功能下降。所以，痛风患者在减少高嘌呤食物摄入的同时，要适当补充一些含嘌呤比较少的荤菜，包括淡水鱼、蛋类等。建议痛风患者增加对碳水化合物的摄入，能够促进尿酸的排出，能够减轻高尿血酸症的症状。

　　上文已经为大家简要介绍了痛风的饮食禁忌以及痛风患者应该要多吃的食物。痛风患者在日常生活中应该遵循专业的饮食规律，以免造成病情加重。相信通过饮食的调节，可以增强患者的免疫力，并且促进尿酸的排出，减轻疾病症状。