痛风喝什么碱性饮料 痛风患者饮食禁忌

　　对于痛风患者来说，最好的饮料就是水，而且必须是碱性离子水。如果痛风患者坚持喝这种碱性离子水，那么体内的尿酸浓度就会明显的下降很多，这样患者的疼痛就减轻了很多，而且体内的痛风结石也能够尽快的排出体外。那么除了碱性离子水以外，痛风患者还可以喝哪些碱性饮料呢？

　　痛风喝什么碱性饮料

　　1、茶叶：茶叶里面有很多的成分对于痛风患者有好处，比如氨基酸、果胶、糖类、茶多酚、生物碱、维生素以及微量元素等，这些都可以改善血液的成分，但是茶叶当中因为含有一些嘌呤以及兴奋剂，所以痛风患者应该注意不要喝的太频繁了，另外不要喝浓茶。

　　2、牛奶：牛奶是高蛋白、低嘌呤的饮品，所以可以缓解痛风，而且还可以防止痛风。牛奶当中有身体所需要的氨基酸，而且很好吸收利用，并且里面的有高蛋白、水分很多以及嘌呤又很少，所以很适合痛风患者喝。

　　3、多喝水：痛风患者必须多喝水，而且要喝的很频繁，不能等到口渴再喝。喝水的时候不要痛饮。避免尿液浓缩。另外不管是在半夜还是在睡前都需要喝水，尤其是半夜，因为半夜是尿酸值最高的时候，这个时候多喝水可以稀释尿酸值。在夏天更要多喝水。

　　痛风患者哪些食物不能吃

　　1、蔬菜：韭菜、洋葱、香菇、韭黄、辣椒、小葱、大葱、葱白、菠菜等。

　　2、调味品：姜、胡椒、咖喱、胡椒粉、花椒、八角、孜然。

　　3、肉类：猪腰、猪心、羊肾、猪脑、鹅肉。

　　4、药食：桂皮、薄荷。

　　5、鱼类：沙丁鱼、鱼籽。

　　6、水产：淡菜。

　　以上就是对于“痛风喝什么碱性饮料 痛风患者饮食禁忌”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。痛风患者在平时一定要多注意饮食和饮品，一般来说含有嘌呤多的食物和饮品都不要吃，如果嘌呤含量少的话，也尽量要少吃，不要吃太多了，会加重病情的。