2017-10-06 08:10 来源:网友分享
1、生理性的夜尿:如果睡前喝了大量的汤、稀粥、水或是吃了很多利尿的食物(比如西瓜),那么肾脏排水量就会相应增加,可能导致夜尿增多;
2、精神性的夜尿:很多人应该都有这样的经历,精神过于紧张、失眠的时候,夜里排尿的次数会增加,严重的人甚至可能形成习惯性夜尿;
3、肌肉萎缩:老年人与排尿相关的肌肉会发生萎缩,导致排尿能力下降,所以膀胱储存尿液的实际容量变小,夜间排尿的次数增多;
4、肾脏功能异常造成夜尿增多:随着年龄的增加,肾脏的浓缩功能会逐渐减退,因此老年人常常出现夜尿增多,此外,如果患有高血压、动脉硬化、肾衰竭等疾病,也可能严重影响肾脏功能,造成夜尿增多;
5、泌尿生殖道疾病:老年男性普遍会出现前列腺增生,就可能造成小便次数明显增多,尤其以夜间排尿次数增多最明显,而老年女性由于子宫脱垂,也可能刺激膀胱引起夜间尿频、尿多;
6、内分泌和心血管系统疾病:患有糖尿病、尿崩症、心功能不全的时候,夜尿也会明显增多。因此,如果你长期出现夜尿增多的现象,可能是身体的肾脏、心脏或者其他方面发生某些疾病的“信号灯”,应该及时去医院进行检查。
1、最简单的做法是煮山药莲子粥
中医认为,夜尿频多治疗时应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则。山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子入心、脾、肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又可强肾。
做法:莲子、糯米在水里浸泡2小时,山药去皮切小块一起放入锅里,可以加点糖。先用大火,煮沸后调成小火,再煮60分钟就可以了。
分开吃的话,山药可以炖柴鸡,炒青笋,煲排骨,一定要以根块大,果肉黏液多(掰断可看出有黏液),根须多,外皮无损伤,断层雪白,水分少的为佳。
莲子主要是做汤和煮粥,比如莲子银耳汤,莲子冰糖水,红豆莲子羹等等,或者每日早餐煮白粥时放几颗。
2、猪肚五味汤
取猪膀胱1个洗净,将补骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共装入其内,扎紧口,加水1500毫升,煮沸1小时左右,去汤,切猪膀胱吃完。
3、竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
4、核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
1、正常宝宝尿尿的次数是多少?
正常来说哈会在一天应该要由六次以或者是由于六次的小便,了六个月以前的孩子可以高达二十次到三十次。尿量以及次数的多少都是受到食量和气温的影响,如果孩子吃得多、喝得多或者是气温比较低,尿的次数就可能增多,尿量也比较大。每个孩子之间是存在个体差异,一般妈妈都是在每次喂孩子之前先给孩子换尿布的,然后再喂孩子,有的时候就再换尿布的时候受到冷空气的刺激就可能没有一次尿完,等到尿布包好又开始尿了,这是正常的现象,没有多大的问题的。
2、宝宝尿多的解释原因之一:正常的现象
一般情况下,如果孩子今天喝的奶水比较多,或者是在冬天,气温比较的低,还有就是孩子吃得比较频繁的时候都会出现孩子尿多的情况,尤其是在尿尿的过程中,一般受到外界的干扰会出现憋尿或者是尿不干净的情况,所以妈妈们不用过于担心,一般问题不大的。
3、宝宝尿多的解释原因之二:尿路感染
很多时候由于妈妈们在护理的过程中没有重视对生殖器的清洁,尤其是指在每次尿尿完之后需要给女宝宝擦下屁股和下体,这样才可以保证孩子不会因为尿液的残留和衣物上的细菌交叉感染,造成尿路感染。宝宝在尿路感染的时候就会尿的次数增多,尤其是每次的尿量都不会很多,尿尿的时候甚至会哭闹,这是由于尿的过程中宝宝会疼,尿液也是比较的浑浊的,如果发现有这样的问题就需要立即处理,这样才不会造成孩子尿尿困难,不停得哭闹,一般需要到正规的公立医院或者是儿童医院去进行详细的检查。
1、尿量增加
在生理情况正常的前提下,如果大量饮水,由于进水量增加,尿量也会随之增加,而糖尿病、尿崩症患者如果饮水多,也会有尿量多和排尿次数多的表现。
2、非炎症刺激
如果存在异物的刺激,也会引起尿频,例如尿路结石,尿路异物刺激等。
3、炎症刺激
如果患有尿道炎、肾盂肾炎、性膀胱炎、结核性膀胱炎、外阴炎等,都有可能出现尿频的症状,而且在炎症的刺激下,还会伴有尿急、尿痛等症状,这些症状被称为尿路刺激征。
4、精神神经性尿频
这种尿频可能没有明显的病因,需要进一步到医院做详细检查,查明病因后有针对性的治疗。
女性尿频食疗方法
1、柿叶10g,白糖适量,加水煎成汤剂。一日3次饮服。
2、羊肺1具,羊肉120g切细。上2味加佐料加热制熟即成。空腹时食之。
3、生山芋250g去皮,酒400ml,椒盐葱白少许。山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒盐葱白即成。空腹时食之。