甲状腺疾病的预防措施 甲状腺疾病饮食要注意什么

一、甲状腺回声不均是怎么回事

　　①、不同组织中的声波衰减在B超检查时显现的不同，因此在图像上的显示也不一样，而低于周围正常组织的病灶区域称为低回声区，相反高于周围正常组织的病灶区域称为高回声区域，这就造成了病灶区回声不均匀。

　　②、同理甲状腺结节在检查的时候，也有可能会出现这样的病灶区，被称为甲状腺结节回声区域，这会形成我们所说的甲状腺结节不均匀。若出现这样的情况，患者一定要多加注意，这说明甲状腺结节有可能已经钙化，或者出现了甲状腺瘤。

　　③、甲状腺结节首选的诊断方法就是进行B超检查。B超检查可以很好的判断甲状腺结节是单发还是多发，是囊性、是实性、又或者是混合性，有无包膜以及包膜是否完整，有无血流以及血流状况。

　　一旦发生了甲状腺疾病，请及时到正规医院去接受治疗，千万不要错过了最佳的治疗时间，这样只会耽误病情，给疾病的治疗造成麻烦，同时也对患者的健康造成了很大的威胁。

二、甲状腺疾病会造成哪些危害

　　甲状腺疾病可以分为甲状腺功能紊乱和甲状腺结节（包括良性结节和恶性结节）两类。但二者并非是独立发生、发展的疾病，往往相互影响，同时出现。对于单纯性的良性结节患者，一般无需特殊治疗，只需定期随访；而当结节患者而出现甲状腺功能的紊乱时，会影响全身各个系统，必须及早治疗。

　　① 代谢：甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲强烈，或甲减如怕冷、食欲减退等；

　　② 生长发育：儿童时期缺乏甲状腺激素，很可能造成发育迟缓智力下降，导致呆小症；

　　③ 心血管系统：患者可出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心力衰竭等；

　　④ 消化系统：便秘/腹泻、肝功能紊乱等；

　　⑤ 生殖系统：女性的月经紊乱、不孕；男性的阳痿、早泄甚至不育等；

　　⑥ 泌尿系统：电解质排泄紊乱、水肿等；

　　⑦ 神经系统：精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等；

　　⑧ 血液系统：贫血等。

三、甲状腺疾病的预防措施

　　1、甲状腺结节：

　　并发症：甲状腺结节若不及时治疗或是治疗不合理，很可能会引发如心血管病、糖尿病、肾小管性酸中毒、肝病等严重并发症。

　　预防措施：不宜多吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等；每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动，可提高心肺的耐力、增强身体素质，工作时不易疲劳；每天保证充足的睡眠。

　　2、甲亢：

　　并发症：心悸、呼吸困难、心前区疼痛、过早搏动(早搏)或阵发性房颤，甚至出现持久性房颤。

　　防御措施：应少吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，避免碘摄入量过多；少吃辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；少浓茶、咖啡、烟酒；保持心情平静、防劳累。

　　3、甲减：

　　并发症：粘液水肿性昏迷，是甲减危及生命的并发症、容易发生感染、对甲减替代治疗过度，可导致肾上腺危象、不育、长期过量的替代治疗可导致骨质疏松。

　　防御措施：要注意摄入碘的量，不要过多的摄入碘，以免产生其他的甲状腺疾病，可以适当的补充碘油，以便长期有效的释放碘，对预防甲减有一定的效果。

四、甲状腺疾病饮食要注意什么

　　对于患有甲状腺机能亢进的患者

　　应该食用“无碘盐”并尽量少吃海鲜等含碘高的食物。

　　对于患有甲状腺结节的患者

　　在没有病理确诊结节性质之前，不需要刻意忌口不吃海鲜，也不需要食用“无碘盐”，平时注意不要过量食用海鲜等含碘高的食物就可以了。

　　对于患有甲状腺腺瘤的患者

　　目前暂无大宗的临床研究或者循证医学证据证明甲状腺腺瘤与饮食的直接联系，所以对于这些患者而言，无需刻意不吃海鲜等含碘量较高的食物，更不需要将家里的“加碘盐”换成“无碘盐”。特别是对于已经接受过手术治疗的患者，碘缺乏可能会引起甲状腺机能减退，造成身体机能的紊乱。

　　对于患有慢性甲状腺炎的患者

　　对于患有慢性甲状腺炎（就是“桥本病”）的患者，虽有一些流行病学调查发现可能与饮食有关，但是也并没有明确的偱证医学证据支持忌碘对于该病有治疗意义，所以得了桥本病的患者也不需要刻意吃“无碘盐”，平时注意不要过量食用海鲜等含碘高的食物。

　　对于确诊为甲状腺癌的患者

　　应该食用“无碘盐”并尽量少吃海鲜等含碘高的食物，同时终身服用甲状腺素片。由于食物或其他药物可能会对甲状腺素片的吸收造成影响，所以建议患者尽量早上空腹服用甲状腺素片，至少间隔半小时以上再吃早餐或其他药物。有的患者会自行服用中药甚至一些偏方，这些都可能会影响甲状腺素的吸收甚至起到反作用，所以一定要如实告知自己的手术医生，并根据医生建议服药，必要时应该停用这些对疾病治疗不起关键作用，又会影响甲状腺素片吸收的药物。