甲状腺炎护理的注意事项 怎样治疗效果最好

一、患上甲状腺炎后怎么护理

　　一、保持良好心态

　　当面对甲减甲状腺炎疾病的时候，大家能够正确的面对，并且能够积极的治疗。心态对于疾病恢复的作用和意义是不言而喻的，保持乐观积极的心态是预防甲减甲状腺炎疾病的最佳方法。一旦患者甲减甲状腺炎，患者首先竖立信心，切忌低沉消极。因为不良情绪的精神刺激会直接的加重甲减甲状腺炎的病情。患者一定要学会控制好自己的情绪。

　　二、学会给自己减压

　　长时间的生活压力会导致我们疾病变得更加的严重，所以甲减甲状腺炎患者应该学会减压。不少年轻的甲减甲状腺炎患者，往往因为生活的压力和忙碌的工作让自己长期陷于一个紧致忙碌抑郁的状态中。这个因素导致了自身免疫调节的异常，造成过度分泌的高代谢综合征。这一类的甲减甲状腺炎人群往往会表现的自尊而敏感。因此建议甲减甲状腺炎病人科学合理的安排安排好个人的工作和生活、乐观正确的面对私人情感及家庭问题，避免长期的焦虑紧张抑郁惊慌等不良情绪的刺激。多注意劳逸结合，从而有效的控制病情。同时鼓励患者积极 的参与一些有益的户外活动，养成热爱运动的好习惯。

　　三、饮食合理健康

　　甲减甲状腺炎患者的饮食一定要合理，饮食习惯一定要良好。不少甲减甲状腺炎病人以为只要按时服用药物就可以达到治愈的效果，其实这是不对的。如果只是一味的服用药物，日常饮食上却浑然不顾，那么再有疗效的药物也无法让甲减甲状腺炎彻底痊愈。甲减甲状腺炎病人建议可适当的食用各种含淀粉的食物，常见如：米饭、面条、馒 头、土豆、南瓜等;同时各种新鲜水果及富含钙、磷的食物也要合理食用，如牛奶、豆浆、坚果类等。此外苏子、白芥子均有良好的抑制甲状腺素合成的功效，甲减甲状腺炎患者可以在医生建议下制作一些对病情恢复有益的药膳以起到辅助治疗的作用。

二、甲状腺炎治疗方法有哪些

　　1.甲状腺炎(甲状腺炎【译】是一种常见的甲状腺疾病，女性多见)是一种常见的内分泌疾病。采纳的治疗甲状腺炎的方法通常都是药物诊疗或者是激素治疗，不过这两种办法都会存在肯定的副作用，也存在肯定的缺陷和不够之处，为此，不建议使用这种方法治疗甲状腺炎。

　　2.程度轻的时候病人仅有轻度的甲亢病症，比如食欲好和容易累以及轻度失眠等，还有烦闷急躁。程度重的时候，则就会发觉突出甲亢的病症，稍服治甲亢的药即可获良好效果，但是也容易发现药物性甲低。也有的病人因炎症逐渐的减轻，不治而“自愈”。疗效好，发作率高是本阶段的特征，为此，这个时候甲状腺炎的治疗办法中以减少发作为最关键的。

　　3.甲状腺组织经多次、多次的破坏，有正常功能的细胞逐渐减少，减到肯定程度就浮现甲低病症了。这时期还有一个特点，患者有甲亢症状，但化验指标会稍高或正常。这个时候，甲状腺炎的治疗方法中，要慎用手术治疗和碘131的让用，免得带来病况加重的后果。肾上腺皮质激素虽可起到下降自身抗体的作用，不过临床效果还是不太理想，所以不主张用。

　　4.西药治疗甲状腺炎，患者会产生不良反应。药物有肯定的副作用，会给病人们带给不良反应，比如导致患者出现过敏，皮疹等症状的浮现。长期服用药物可能会损害病人身体内的器官，比如诱发病人体内的白细胞数量减少和损害肝以及肾的功能等还会诱发粒细胞缺失等疾病;为此病人们在治疗的过程中一定要常常监测血像和肝功以及甲功等指标。

三、甲状腺炎的几大诱因

　　甲状腺炎是一种危害较大的疾病，当这种疾病在出现的时候，往往是受到各方面因素的影响造成的。患者朋友在进行治疗前最好弄清楚甲状腺炎的发病原因，这样才能在治疗中更有针对性，也可以早日恢复健康。下面我们一起来看下诱发甲状腺炎有哪几方面的原因。

　　1.体质因素

　　甲状腺炎的发病跟个人体质的关系非常密切。阴虚内热、生产后的女性较容易患上甲状腺炎。该病的高发人群多见于青年和中年女性，所以青春期、哺乳期及引起亏损女性更应该着意防范甲状腺炎。

　　2.情志因素

　　那些长期忧虑，经常生闷气、发怒的朋友，容易导致肝气郁结体内、气血活动受阻，时间久了容易形成甲状腺炎。

　　3.病毒感染

　　在日常生活中，会有大量的细菌进入到人体内，它们不仅会损害人体的肝脾，严重的还会导致气血运行不畅，长此以往，若人体的脾气衰弱，肾脏也会受到损伤，从而引发甲状腺炎。

四、如何预防甲状腺炎的发生

　　1、从生活入手，保持精神的安逸。人们的精神和身体有很大关系，能够保持精神的安逸，杜绝不良精神刺激可以预防甲状腺炎。临床上，甲状腺炎患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。

　　2、劳逸结合，养成有规律的生活习惯。最重要的就是不要经常熬夜。

　　3、补碘。甲状腺炎的患病跟缺碘有一定的关系，因此在预防和治疗阶段，应适当补碘，切忌不要过量，因为碘过量也会引发甲状腺炎。

　　4、少量蛋白质。在日常饮食中，要限制蛋白质的摄取，过量的蛋白质也会导致甲状腺炎的发病。

　　此外，患有甲状腺疾病的病人在平时生活中还要注意避免进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动，尤其是些病情比较严重的患者更要注意静养，甚至卧床休息。