男人养生汤 帮自己的男人补一补

　　现在我们社会上的男人一般都是家庭里面的经济支柱和精神支柱，所以他们一般都比较的辛苦。辛苦了一天的他们会很疲劳和虚弱，所以作为他们的女人，我们应该为自己的男人做一些养生汤来帮助他们缓解疲劳和辛苦，让他们有更多的精力可以更好的挣钱养家。

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　　可以给男人起到养生作用的汤有很多，比如羊外肾汤，这碗汤可以很好的帮助男人补肾益精，而且很适合那些肾精不足或者是阳痿的男人服用，具体的做法就是将新鲜的羊外肾对半破开去除筋膜，然后洗干净后切成一片片的，再将猪骨头汤熬好之后加入其他的配料，烧开之后放入猪脊髓，十五分钟后加入准备好的羊外肾，大火烧开三分钟之后就可以起锅，最后撒上香菜末来调一调味道就可以服用了。不过男人最好是趁热喝，这样效果更好。

　　或者来碗双耳冬菇，这个做法很简单，就是将银耳、木耳、冬菇、瘦肉清洗干净，然后一起放入锅中进行炖煮，等到瘦肉炖熟之后加入料酒、食盐还有香油，最后放入淀粉进行勾兑，等到汤汁变得黏稠就可以起锅了。也可以煮罗汉果煲猪肺汤来给自己的男人，做法就是将自己买来的罗汉果洗干净之后切片，然后把猪肺切开，洗干净之后切小块，不过记得把猪肺放入开水中焯一遍，去除异味。接下来就是将准备好的猪肺放入锅里面，加入清水之后再放入罗汉果一起炖煮，煮到差不多的时候加入少量的调味品就可以了。男人喝了可以清热化痰，润肺止咳。

　　除了上面的几款男人养生汤之外，还有很多的，比如玉竹赤羊汤，杜蓉汤等等，这些对于男人来说都可以补充体力和能量的。不过记住这些汤是不错，但是也不能天天给自己的男人进补。进补太多不但起不到任何作用，反而还会伤身体。