什么时候是女性安全期 安全期避孕法怎样才安全

一、安全期具体是什么时候

　　从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

　　为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

二、安全期应该怎么算呢

　　日历法：

　　如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。

　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

　　基础体温法：

　　基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

　　阴道分泌物的变化观察法：

　　女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

　　安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用；不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。

三、安全期避孕方法

　　关于女性安全期避孕法，正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活大约24小时，如不能完成受精，随后就会发生退化，被人体吸收。

　　若女性安全期避孕，精子进入女性生殖道后可保持受精能力的时间为1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，女性与男性同房才有较大可能怀孕。如果当精子与卵子相遇时，任何一方已失去了受精能力则不能受孕。

　　医学上将排卵日的前5天与后4天，连同排卵日在内的10天，划归为女性排卵受孕期，因此这不是女性安全期避孕时间。女性安全期避孕法即指在非排卵受孕期进行性生活，从而躲避计划外妊娠危险的一种避孕方法。女性安全期避孕这一方法的关键是准确判断排卵日。

　　有的人可能认为既然排卵受孕期可以预测，避孕岂不简单，其实，有很多女性恰恰因为盲目相信了安全期避孕法而导致了意外妊娠，原因是排卵日不是恒定的，难以准确判断。排卵日对于月经周期规律的女性来说尚可预测，对于不规律的女性则无从谈起。经医学研究发现，由于某些刺激因素（如夫妻久别重逢的性刺激或精神上的激动等）都会导致提前排卵；或者排卵过后，由于某种因素刺激而在同一周期中两次排卵。

　　所以说女性安全期避孕法并不百分百安全，只能作为一种参考。为了提高性生活质量，对于月经周期规律的女性来说此种方法可以考虑。

四、安全期同房也会怀孕吗

　　因为安全期的“前七后八”中其实“后八”更加安全，所以更准确一点的安全期是指女性在月经后到排卵期中间的一段时间，大概是一周左右。虽然不少人都采取安全期避孕法来避孕，但其实安全期并非绝对的安全。因此有不少人表示疑问，安全期会怀孕吗？认为安全期是安全的，一定不会怀孕，这种想法是错误的。虽然安全期时月经刚刚结束，但是如果这段时间有成熟的卵子排出，还是有怀孕的可能性。排卵期如果提前而女性不自知，只知道通过日历来估算安全期，那么也可能因为没有做好避孕措施而意外怀孕。

　　据国外有关专家统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%～47%。其实，不少人都常常存在侥幸心理，认为偶尔一次两次不采取避孕措施不会怀孕。甚至有人认为，只要在安全期内，不采取避孕措施也是绝对安全的。所以大家要有安全期并非绝对安全的意识，任何时候都应该提高警惕，如果不能确定到底安全期是什么时候，又不想要宝宝，那么最好的办法就是采取一定的避孕措施。安全期的作用其实只在减少怀孕的几率，从而达到一定的避孕的目的，大家一定要记清楚了！