药物流产后吃什么_食物好 下面就让小编介绍一下

2017-01-04 07:01 来源:网友分享

一、药物流产后吃什么食物好

  药物流产虽然方便快捷,但是药流会对身体造成一定的伤害也是不争的事实。因此,女性在做完药流后,应及时补充营养,以便能尽快给身体补充元气。那么,药流后吃什么食物好?下面就让小编来介绍一下。

  1、女性在药流后,首先在保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物,防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物,都是不错的选择。

  2、鲤鱼也是非常适合药物流产后的女性食物。因为药物流产会对女性的子宫造成一定的损伤,而鲤鱼具有促进子宫收缩的功效,可以利于排出胚胎组织,减少阴道出血,缩短出血的时间。

  3、药物流产后的女性,身体较为虚弱,经常容易出汗。此时要注意多补充水分,补充水分时应少量多次,以减少水分的蒸发量。另外,出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体外,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等,因此,药流后要适量吃一些新鲜的蔬菜、水果,以补充所丢失的维生素,这样也有利于预防便秘的发生。

二、药物流产后吃什么水果好

  女性在药物流产后,身体较为虚弱,容易出汗;而出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体内,所以此时应适量吃一些新鲜的水果,以补充体内所丢失的维生素。那么,药流后吃什么水果?下面就让小编来介绍一下。

  女性在药流后,可以适当吃一些水果,以补充身体所缺失的营养,但不建议马上就吃,一般在药流后的一周后再食用比较合适。这是因为药流后7~10天忌食生冷食物,而水果一般都是冷的,过早、过多食用,不利于淤血和胚胎残留物的排出,从而使身体恢复的时间延后。

  女性在药流后,比较适宜食用桔子、香蕉、苹果等水果,不宜食用过于寒凉的水果,如梨、西瓜等。除水果之外,女性在药流后,还应加强营养的供给,多吃一些含有优质蛋白质、无机盐和维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、大枣等等,这样有利于身体的恢复。

  值得注意的是,女性在药流后会有大约15天的不规则阴道出血情况,具体出血的时间因人而异,加上此时的宫颈口呈松弛状态,容易被细菌入侵宫腔,因此,为防止宫腔受感染,需要服用一些抗菌消炎的药物,如利复星、甲硝唑等药物。

三、药流后吃什么补品

  由于药流会对女性的身体造成一定的伤害,因此,女性在做完药流后,应及时补充营养,以便能尽快给身体补充元气。那么,药流后吃什么补品?下面就让小编介绍一下。

  女性在药流后,一般不需要补充特殊的补品,保持正常合理的饮食即可。在饮食方面,可多补充富含蛋白质、维生素和无机盐的食物,尤其是要多补充含铁量较丰富的食物,防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物,都是不错的选择。鲤鱼也是非常适合药物流产后的女性食物。因为药物流产会对女性的子宫造成一定的损伤,而鲤鱼具有促进子宫收缩的功效,可以利于排出胚胎组织,减少阴道出血,缩短出血的时间。另外,不宜食用油腻、生冷、辛辣等食物,以免刺激胃肠,影响身体的恢复。

  下面推荐一款适合药流后进补的汤品。

  鸡蛋红枣汤

  材料:鸡蛋2个、红枣10个,红糖适量。

  做法:鸡蛋煮熟后,剥壳待用;锅内放水、红枣煮沸,然后加入红糖以及鸡蛋,文火继续煮20分钟即可。

  功效:具有补中益气、养血的功效。尤为适合贫血以及流产、产后气血不足的患者食用。

四、药流后不宜吃什么的

  药流是一种较为方便快捷的流产方式,但其存在不少的弊端,因此,女性在药流过后一定要注意护理身体,否则就会引发疾病。那么,药流后不宜吃什么?下面就让小编来介绍一下。

  1、女性在药物流产后,不宜食用生冷或属性寒凉的食物,如螃蟹、西瓜、苦瓜、梨、冰冻饮料等等,因为这些食物不利于淤血和胚胎残留物的排出,从而使身体恢复的时间延后。

  2、女性在药物流产后,不宜食用辛油腻的食物,以免刺激胃肠,不利于消化,影响身体的恢复。

  3、女性在药物流产后,不宜食用辛辣刺激性的食物,尤其是月经周期紊乱的女性,因为这些食物可刺激到生殖器官,从而延长阴道出血的时间,在一定程度上增加了子宫感染的几率。

  值得注意的是,女性在药物流产后,除了要注重饮食调理之外,还需注重药物调理。在药流后,要适量服用一些活血化瘀的药物,如益母草膏等,以排出宫腔内残留的胚胎组织,减少阴道出血,从而缩短出血的时间。还有,药物流产尽管没有器械伤害,但其所导致的阴道出血要比平时月经出血稍多,因此也要适当服用一些具有益气补血功效的药物,如当归养血丸、茜芷胶囊等。

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