2017-02-16 12:22 来源:网友投稿 作者: 安听露
怀孕是每个女性都渴望成长的一个过程。不少女性在怀孕后都不知道应该如何继续安排下一步的生活,对这突如起来的改变感到手足无措。其实在孕期是需要多加注意生活细节的。这里小编就来给大家详细地讲解一下,希望对大家有帮助。
1.及时去孕检。在女性发现自己已经怀孕后,就要开始时刻关注腹中宝宝的发育情况,及时去孕检就十分重要。建议在怀孕后的一个月之后就要去医院打个B超,看看是否是宫内孕。怀孕满16周就要去医院建立孕期的健康档案。按时进行每次的产检。
2.谨慎使用药物。在知道自己怀孕以后开始,孕妇则不能随便用药。能不吃药就不吃药,除非是患上了非常严重的疾病,也需要在医生的指导下服药,不能自己擅自吃药,服药前先看清楚药品说明书,药物不能过量使用。
3.在孕期应该尽量少做或避开房事。怀孕初期安胎很重要,如果不小心可能造成流产。所以这个时候要以肚子的孩子安全为第一,尽量减少性生活的次数,特别是针对经常流产的孕妇和高龄产妇。
4.在怀孕时,如果发现有出血,一定要及时去医院做个检查,排除是不是先兆流产或者发生了宫外孕,最大限度保证孕妇的安全。
5.怀孕期间要注意饮食,多吃高蛋白的食物,新鲜的蔬菜和水果、杂粮都不能少,每天可以摄入一定量的坚果。
综上所述,女性在怀孕以后,应该密切关注自己身体的变化。首先应该及时去进行孕期检查,对各种药物都要谨慎使用,在孕期减少同房的机会,防止出现胎儿流产,注意饮食结构,改善营养。如果有出血,一定要尽快去医院检查,排除是不是宫外孕等其他问题。