乳腺健康知识有什么 中医怎么护理胸部的 _

一、女人必知的乳房健康的常识

　　乳房两侧看起来不完全一样?
　　这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!
　　服用避孕药会增加得乳腺癌的风险?
　　不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。
　　乳腺癌的早期症状有哪些?
　　30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。

二、女性乳腺健康的小秘密

　　佩戴文胸将增加患乳腺癌的风险?NO
　　曾有观点说，穿戴文胸会挤压乳房的淋巴系统，导致毒素积累，导致乳腺癌，但已被各个医学专家推翻是不科学的。无论是文胸的类型和松紧度都与患乳腺癌的风险没有任何关联。但从舒适度上来讲每天佩戴的时间可适当减少。那些豪放的懒妹纸在这个冬天你可以自由了!
　　丰胸会增加患癌的风险?NO
　　有调查曾表明，有乳腺植入物的女性在乳腺癌的风险并没有更大。但各位爱美的姑娘一定要寻找安全可靠的医院哦!
　　30+患病的几率会上升?YES
　　30+的女性，要定期的进行乳腺检查，随着年龄的增长，几率也会上涨。另外你们需要知道30岁之前生小宝宝可以降低患病率哦，那些职场的lady们，抓点紧!
　　涂抹止汗露也会得乳腺疾病?NO
　　曾有美国癌症协会的医学专家通过更多的研究并没有证实这个观点是正确的，但是因其中的化学成分并不建议每天使用，更不推荐那些敏感肤质的妹子，除非出席必要的场合时可以偶尔使用。另外腋下出汗和异味还是从内调比较好!
　　胸小的姑娘患病率低?NO
　　有不少信息曾指出这样的观点，让那些胸小的妹子得到些许心理安慰!但是，医学专家称乳腺癌的患病率跟大小并没有什么直接关系，只是在检查过程中，大胸要相对复杂一些而已!当然啦，无论大小按时检查是必须哒!胸小的妹子不要存有侥幸心理。

三、关于美胸的一些禁忌

　　你可能看到不少关于美胸产品的广告，内服外用种类繁多，禁不住跃跃欲试。专家提醒我们：一定要慎用美胸产品。
　　合体胸罩：不合身的胸罩会引起背部、肩部，以及颈部的头痛。
　　胸部丰满的女性时常会遭受上半部疼痛的烦恼，那是因为她们没有选择合身的胸罩，胸部给身体造成的过大压力无法分散出去。无论胸部是大是小，过紧或过松的胸罩都会导致身姿的不适，从而引起背部的疼痛。
　　经前呵护：特殊时期的特殊照顾，可以降低胸部的病变危险。
　　来月经前的那段时间，荷尔蒙的迅速改变会使得你的胸部感到格外胀痛和敏感，如果是这样，你要尽量在这段时间减少强烈的运动。你也可以在疼痛初期服用一些药物来减轻痛苦。
　　丰胸品：所谓的丰胸美胸用品，不是美化而是威胁。
　　你可能看到不少关于美胸产品的广告，内服外用种类繁多，禁不住跃跃欲试。专家提醒我们：一定要慎用美胸产品。现在市面上的此类产品，自我吹嘘得神乎其神，其实大都没有经过严格的药物检验，因此我们并不知道它们的具体成分，也就并不清楚这些成分会对身体起到什么作用。此外，外涂的乳霜并不比内服的药片更安全，它们还可能引起皮肤类的疾病。

四、中医如何去护理胸部健康

　　中医讲究进补来达到护理胸部效果，而用中药熬制成的丰胸汤是中医护理胸部的不二选。胸部平坦无肉的MM们，还在为自己的胸部烦恼吗?现在，小编就为大家推荐几款十分有效好喝的汤药，采用中药配方，既养生又健康，为了找回失去的女性魅力，大家可以在家里的厨房捣弄捣弄哦!
　　一、四物丰胸汤
　　材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
　　做法：很简单，将材料加三碗水煎煮成一碗即可熄火，滤渣后取汤汁饮用;这份药材可连续煮两次，在第二次的时候，可以将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。
　　功效：能够有很好的丰胸、美颜效果，同时，还可以改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤的问题。建议早晚空腹饮用，要注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再吃。
　　二、六君子丰胸汤
　　材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
　　做法：这款汤药也是可以熬两次的，第一次的时候，将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。
　　功效：这款汤也有很好的丰胸和美颜效果，对于改善面黄肌瘦、红润脸色也是很有作用的。建议早晚空腹饮用，注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。