几月份怀孕比较好 一天中哪个时段更容易受孕

一、什么时候怀孕好呢

　　春末3、4月份怀孕最好

　　1、流行病较少。因为春末正是气候回暖的时候，此时春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，胎儿在最初有一个安定的发育坏境，最有利于预防畸胎。

　　2、日照充足。春末3、4月份受孕有一个明显的好处就是充足的日照。在整个妊娠过程中都能享受到良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇能够在阳光的照射下转变成维生素D，促进钙的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，阳光的杀菌消毒作用，对孕妇身体健康也大有裨益。

　　夏末秋初7、9月份怀孕最好

　　1、气候适宜。此时正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收，因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初7～9月份怀孕，可以避过酷暑严寒，利于胎儿的稳定。

　　2、分娩条件充足。选择夏末秋初还有一个优点就是分娩期在春末夏初，此时气候暖和，食物种类供应充裕，利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌。同时宝宝的衣物逐渐减少，也方便父母的护理。另外，春夏阳光充足还不炎热，婴儿可以享受充足的日光浴，利于骨骼的钙化，不易患上佝偻病。而且当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。

二、一天中什么时候受孕最佳

　　在知道一天中什么时间受孕最佳之前，我们更要先知道最佳受孕时间，最佳受孕时间是排卵期当天及前5天，此时性交受孕机率比较高，但是受孕率最高的还是排卵当天。

　　现在我们来看看一天中什么时间受孕最佳吧!科学家研究表明，人体的生理现象和功能状态在一天24小时内是不断变化的，而早7时至12时人体的身体功能呈上升趋势，13时至14时是白天里人体功能最低的时候，下午5点再次上升，而晚11时身体功能又急剧下降，普遍认为晚9时至10时是一天中最佳受孕时刻。

　　1、性交次数不宜过密或者过疏，过密或者过疏或者性交时间过短精子量少质量也少不利怀孕

　　2、通常要在排卵期性交前节欲3-5天，以保证高质量的精子质量和数量，这样才利于受孕。

　　3、性交时间应该尽量在最接近排卵期的时间里

　　4、排卵之前过早性交，精子在生殖里停留时间过长或者排卵后过迟性交，卵子等待时间过长都是不利于受孕的。

　　5、性交后女性长时间平躺睡眠有利于精子游动，可以增加精卵亲密接触的机会，有利于受孕。

三、最佳受孕时间在哪个季节

　　春天是万物复苏之季，春末受孕也具有得天独厚的优势。春末，即每年4月左右，气候温和，地气生发，万物复苏。青年人精神饱满，生机勃勃。若在春末受孕，有利于精、卵结合发育;妊娠3个月后，正是胎儿大脑及神经系统形成的时期，而这个时候正是秋高气爽的金秋收获季节，五谷丰登，果蔬丰富;有利的天时不仅使孕妇感到愉悦，而且使各种营养素都得到充分的保证。同时，适度适量的阳光照射，对孕妇的身心健康及胎儿的发育大有益处。这样顺春、夏、秋、冬四季而孕育，达到了“季节优生”的目的。日本东京大学医学系三浦二教授的研究表明：12月份出生的孩子，健康比例特别高。立秋之后，即公历8月8日-9月8日，也是最佳受孕季节。此时受孕，分娩在夏季。夏季天地气交合，万物繁茂，一些野生哺乳动物亦在此季生育幼仔。根据生物有相同的“生物韵律”的理论，5-6月是优生季节。

四、最佳受孕体位

　　屈膝体位

　　女性弯曲双腿，把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向子宫颈口，增加了精卵接触的机会。男方射精后，最好等阴茎变软后再抽出。

　　胸膝位

　　女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位阴茎固然无法深入，但阴道腔的位置降低，能储存精液。采用这种体位时，女方最好在丈夫射精后平躺30 分钟，这能使精子进入子宫更顺畅。大部分生育期女性的排卵时间在下次月经前12~16 天(平均为14 天)。推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前推14 天。这种方法比较简单，但误差较大。因此我们推荐使用它的改良方法。

　　快速怀孕的方法

　　1、保持良好心态

　　准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

　　2、饮食丰富营养

　　孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

　　3、饮食丰富营养

　　孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。