女人什么时候是安全期 女人须知

一、女人什么时候是安全期

　　女人须知什么时候是安全期?月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起，到第二次月经来的前一天。排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天。其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后)，在前后推5天。这样算起来即是：月经后7天，月经前7天。

　　其实这样也是不很准，要真正明确排卵期，就要进行基础体温测量。这个你在网上查查就明白具体怎么操作了。

　　如果月经很规律的话，按照前一种方法就没问题了。

　　如果你的月经周期规律(为26-32天)可按下面的公式进行计算：

　　月经来的第一天至第八天为相对安全期(包括月经期间)

　　第八天至第十九天为绝对不安全期

　　第十九天至第三十一天为相对安全期

二、安全期的具体分类

　　安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。

　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。

　　月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

三、安全期的自测方法

　　成年的女性朋友都会有一个习惯，那就是在自己的日历本上记下每个月生理期来的日子。这样做除了提前有心理准备外，还有一个隐秘的原因，计算女性生理安全期。那么，安全期自测的方法是什么呢?一起来了解。

　　安全期是非排卵期，受孕的几率是非常小的，反之排卵期则是最容易受孕的时间。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

　　女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。那么。安全期自测的方法是什么呢?安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。

四、怎么才算绝对安全期

　　绝对安全期是指月经周期的第1～7天、以及周期的最后4～5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。

　　假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3～5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期;第1～7天、以及周期的最后4～5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

　　如果在绝对安全期

　　性交，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期性交，避孕失败的几率就会大一些了。疾病影响绝对安全期：许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕，常可导致避孕失败。经期不要同房：经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能， 而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。