如何确定自己是不孕 不孕的预防措施

一、女性患有不孕有哪些明显表现

　　表现一、白带异常

　　女性要经常注意自己白带的情况，因为有些疾病不仅会使女性白带出现问题，甚至会影响受孕。比如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎以及各种性传播疾病等，所以女性朋友平时一定要多加注意。

　　表现二、痛经

　　很大一部分女性在来大姨妈的时候都会出现痛经的症状，郑州长江医院专家提醒：如果发现自己腹痛严重的话，那么就要及时去医院检查，因为子宫内膜异位，盆腔炎，子宫肌瘤，子宫发育不良等等的疾病都是会引起腹痛和痛经的症状出现。

　　表现三、闭经

　　到了18岁或者是已经超过18岁的女性还没有来月经的话;或者是虽然有来月经，但是接着又出现连续停经，甚至是停经时间超过六个月的女性，很可能会导致不孕。

　　表现四、经前症状

　　通常来大姨妈之前，有很多女性会出现一些症状，比如胸部胀痛，浮肿，发热，长痘痘，情绪抑郁甚至是暴躁等，大多数人都会觉的这是很正常的生理现象，是来月经前的征兆。究其原因，这是由于女性体内内分泌失调或者是黄体功能不全导致的，应该引起女性的重视。

　　表现五、乳汁溢出

　　有些没有生过宝宝的女性，会发现自己的乳房会有乳汁溢出，或者是乳房通过挤压的时候，出现乳汁溢出，这到底是为什么呢?其实出现这种症状可能是因为女性下丘脑功能发生了问题，从而使得性腺激素的调节和内分泌也发生了变化，会导致女性不孕。

　　六、内分泌失调

　　女性在月经前后出现胸部胀、行经泄泻、浮肿、发热、面部座疮、情绪抑郁暴躁等症状，考虑为内分泌失调，长期内分泌失调者，可导致不孕症。

二、如何确定是不孕

　　1、四项妇科临床基本检查：指基础体温测定、阴道脱落细胞检查、子宫颈粘液检查和子宫内膜活体组织检查。这四项基本检查方法简便，在门诊即可进行，通过检查可初步了解卵巢功能情况和生殖器官及组织对卵巢内分泌的反应。

　　2、输卵管通畅试验：包括通气试验、通液试验和子宫输卵管造影术。一般安排在月经干净后3～8天进行。

　　3、性交后试验：此试验安排在排卵期或基础体温上升前1～2天进行。

　　4、B型超声检查：检查子宫和附件发育情况及形态位置，有无病变如子宫内膜异位症、卵巢和输卵管肿瘤、子宫肌瘤等。

　　5、腹腔镜检查：在腹腔镜进行检查的同时，可在直视下进行治疗。因此，腹腔镜检查是目前诊断不孕症的一项重要措施。能较为直接的观察到腹腔内有无粘连及子宫、卵巢、输卵管的发育情况。

　　6、宫腔镜检查：可直接观察子宫颈管、子宫内腔和双侧输卵管的形态，并可在直视下取活体组织进行检查。

　　7、免疫试验：疑有免疫性不孕时可作血内抗精子抗体和子宫颈粘液抗精子抗体的检查。

　　8、内分泌测定、性染色质、染色体及其他实验室检查：促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH) 、催乳素(PRL)和雌二醇(E2)可在排卵和排卵前期空腹取血测定，血孕酮(P)则应在基础体温高温相中段检测。

三、不孕吃哪些药膳方

　　1、生姜红糖泥

　　功效:温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。

　　配料:鲜生姜500克，红糖500克。

　　制作:姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。

　　用法:在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。

　　2、后宫粥

　　功效:健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。

　　配料:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。

　　制作:将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。

　　用法:每日2次，空腹温食。

　　3、温补鹌鹑汤

　　功效:温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

　　配料:鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。

　　制作:鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。

　　用法:喝汤食肉，佐餐食。

　　4、韭菜炒羊肝

　　功效:适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。

　　配料:韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。

　　制作:韭菜洗净，切段;羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。

　　用法:佐餐食。每天1次，月经前连服数天。

四、怎样预防女性不孕好

　　1、月经初潮莫忧虑：但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。那么怎样预防女性不孕好呢?因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　2、讲究经期卫生：在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　3、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。怎样预防女性不孕?因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

　　4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此怎样预防女性不孕，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。