脸色发红的护肤方法脸色发红吃什么可以改善

2017-07-28 15:13 来源：网友分享

一、脸色发红是怎么回事

　　面部发红与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张;血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外,也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是家族性遗传。发型最为多见，产生的原因主要有以下几种：

　　1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;

　　2、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

　　3、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成面部发红。

　　4、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成面部发红红血丝。

二、脸色发红的人如何缓解

　　1、不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。

　　2、化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。

　　3、对化妆品的选用不要“从一而终”。有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。

　　脸发红发热是怎么回事

　　4、卸妆要及时彻底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。

　　5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。

　　6、要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。

　　7、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。

三、脸色发红的护肤方法

　　一、温水洗脸，使用温和无刺激的洗面奶

　　敏感肌肤肌肤抵抗力低下，热水和冷水都会刺激到肌肤表层，伤害受损肌肤，使肌肤的抵抗力下降；敏感肌肤洗脸要用温水早晚洗脸，温水洁面不会对敏感肌肤再次造成伤害；敏感肌肤要用温和无刺激的洗面奶洁面，这样对脆弱的敏感肌肤不会造成损伤，千万别用清洁力太强的洁面产品，这些产品会对脆弱的肌肤造成伤害，降低肌肤的抵抗力，使肌肤变得更加敏感。

　　二、充分补水

　　敏感肌肤是受损的，肌肤的新陈代谢能力较差，皮肤往往缺水，需要补充充足的水分。充足的水分才会使肌肤更加健康，每天8杯水，补充身体所需水分，多吃水分大的水果，如梨、西瓜、苹果，补充人体水分；每周使用1次补水面膜补充面部所需水分。

　　三、多运动

　　运动可以增强人体的抵抗力，加快新陈代谢的速度，增强敏感肌肤的适应能力，提高抗敏感性；还可以搭配使用一些强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，提高肌肤的抵抗力，高效阻挡外界的刺激，保护肌肤的健康。

　　四、合理饮食，作息规律

　　合理的饮食和作息的规律是身体健康的重要保证，一旦失去这些保证，就会造成体内毒素沉积，内分泌失调，引发粉刺痘痘等肌肤问题，还会导致肌肤的抵抗力下降，这对敏感肌肤伤害是巨大的，所以敏感肌肤一定要有合理的饮食习惯，平时多吃绿色蔬菜和富含维生素的水果，少吃或不吃辛辣刺激性食物；还有就是不要熬夜，晚上11点前睡觉，保持作息的正常。