去除眼角皱纹和鱼尾纹的方法推荐 如何去除鱼尾纹

一、去除眼角皱纹和鱼尾纹的方法推荐

　　眼部按摩

　　眼部按摩可促进血液循环，特别是在冬季，更应该多做按摩促进血液的流畅，这样不但能预防眼纹，也可改善眼袋黑眼圈。

　　按摩手法如下：用一只手放在太阳穴上，然后用另一只手由外眼角向内眼角做螺旋式按摩，一边按摩一边往内眼角移动，每次重复按摩5次为宜。

　　茶叶去除眼部皱纹

　　大家可别小看了茶叶哦!茶叶含有四百多种成分，常喝茶可养颜美容，喝完的茶叶也可以用来敷眼，可有效消除眼角皱纹哦!

　　敷补水眼膜

　　眼部肌肤过于干燥，特别是干性皮肤就会容易长出眼角纹来，除了我们平时的眼霜护理外，最好再敷补水眼膜，给眼睛好好补水，可让肌肤变得丰盈，鱼尾纹自然就会消失了。

　　控制表情

　　平时总是喜欢大笑或者睐着眼睛笑的妹纸们，眼角最容易出现鱼尾纹，因为表情过于丰富就会造成眼角纹或各种，笑起来的确让人感觉亲切，但为了保持年轻，还是少笑为妙哦!平时也别让自己做出太多夸张的表情。

二、如何快速去除鱼尾纹

　　1.睡眠

　　想要去除鱼尾纹睡眠很重要。很多女性都有熬夜的习惯，白天对着电脑，晚上对着手机，第二天顶个熊猫眼上班，眼部很受伤，为了眼部的美丽就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

　　2.热鸡蛋按摩法

　　将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环，消除眼袋。

　　3.加强眼部保湿

　　平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。选择含高效补水成分的眼霜，尽量做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。

　　4.敷茶包

　　将浸泡过的茶包冷藏，然后敷在眼袋位置，让茶叶发挥其舒缓作用。茶可加速脂肪分解，利水排毒，消除眼周水肿和黯沉，收敛紧致，保持肌肤水润柔滑，增加肌肤弹性。

三、眼角皱纹去除偏方推荐

　　1、不要愁眉苦脸，不要总眯眼

　　还在为每天不开心的事憋出一副苦瓜脸?那可是会加重你的“愁纹”的，所谓相由心生，时刻要保持乐观的心态，心态年轻了，皮肤自然也跟着年轻。如果你近视的话，赶快配眼镜，经常眯着眼睛看东西也会形成鱼尾纹。还有要注意让眼睛休息，凌晨追剧的毛病赶快PASS PASS,眼睛疲劳会让眼部干涩眨眼频率增加，加速眼部皮肤衰老。

　　2、防晒工作要做好

　　女人，你可以素面朝天，但你的防晒工作一定要做好，防晒可不只是防止晒黑，最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害，未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来衰老现象就会出现，首当其冲就是最为脆弱的眼部皮肤，显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的，其实紫外线可直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。

　　3、抗氧化食物要多吃

　　多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓鱼尾纹生成。

四、饮食保养法助你祛除鱼尾纹

　　1、多吃些富含软骨素食物

　　多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的较主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。如何去除眼角的鱼尾纹，所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

　　2、多吃富含维生素和微量元素的食物

　　维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。如何去除眼角的鱼尾纹，注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

　　3、多吃富含胶原蛋白的食物

　　多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。如何去除眼角的鱼尾纹，胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。