来月经吃什么丰胸快 四种食物助你快速丰胸

　　女性朋友在月经期这个特殊的生理期这个特殊的时期内身体会发生一些微妙的变化，此时卵巢内的动情激素会大量分泌，而这种激素能直接刺激胸部的发育，并达到一定的丰胸效果。不过如果想达到更理想的丰胸功效，各位女士在月经期间可以多吃一些有助于丰胸的食物，那么来月经吃什么丰胸快呢?

　　1、木瓜

　　女人在月经期多吃木瓜能达到快速丰胸的效果不过。想要获得更理想的丰胸功效，建议各位女士将木瓜与酸奶混合食用，这样则能能使木瓜中的营养物质发挥功效，并达到促进乳房丰满的效果。

　　2、豆制品

　　在月经期时多吃一些富含胶原蛋白的豆制品可以达到快速丰胸的功效。这是因为胶原蛋白能补充乳房所需的营养，并达到丰满乳房的功效。除了豆制品之类，各位女士也可以在月经期多吃一些猪蹄和花生，这两种食物中也含有丰富的胶原蛋白，能起到一定的丰胸效果。

　　3、鸡蛋

　　鸡蛋中的优质蛋白质非常丰富，女性朋友来月经之后可以坚持每天吃一到两个鸡蛋来补充蛋白质，以达到丰胸的效果。

　　4、胡萝卜

　　胡萝卜中不但含有胡萝卜素，而且还含有大量的维生素成分，这些物质对促进乳房的发育具有很大的益处，女性朋友来大姨妈之后可以经常食用。

　　除了以上几种食物之外，女人在来月经之后也可以多吃一些牛奶、蜂蜜以及坚果类食物，这些食物中含有非常丰富的微量元素、蛋白质以及维生素，对丰胸具有很大的帮助。各位女士在来月经之前可以先将这些食物准备好，然后再根据个人的喜好来选择食用，这样不但能满足自己的味蕾，而且还能达到丰胸的功效。