做健康女人 怎样预防妇科炎症_

一、应该怎样预防妇科炎症

　　1、定期做好妇科检查：

　　由于很多妇科炎症的发生在初期都没有明显的症状，只有通过妇检才能发现，因此为了预防妇科炎症的发生，女性朋友要定期做好妇科检查，特别是已婚女性，以便及时治疗。如果妇科炎症没有得到及时的治疗，炎症的发展还会上行扩散，当累及女性内生殖器。

　　2、注意好个人卫生：

　　日常中的内衣裤应柔软松宽，以棉织品为好，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。而且最好每天用清洁的温水清洗外阴，但在清洗时不要用清洗液。

　　3、时刻关注自己健康：

　　女性下腹部的盆腔内器官较多，出现异常时，容易引起下腹部疼痛，在无法区分自己下腹疼痛的原因时，更应该及时就医，切勿自行用药，以免造成更为严重的健康危害。

　　4、注意经期卫生：

　　月经期一定要注意好个人卫生，同时禁忌经期同房，以免受到感染。大家都知道月经期子宫内膜会剥脱出血，宫颈口开放。如不小心注意卫生的话，可导致病菌上行性感染，引发妇科炎症。因此在经期性生活、游泳、盆浴，不洁卫生垫，都是一定要避免的，从而防止感染妇科炎症。

　　5、有病应及时治疗：

　　查出患有妇科疾病，一定要抓紧治疗。在治疗急性妇科炎症时，一定要彻底治愈。得了急性妇科炎症又未能彻底治愈的，可转为慢性。一旦转慢性时就会反复发作，这样一来就会影响正常生活。因此，得了急性妇科炎症时，应积极彻底地治疗，要卧床休息，以利炎症局限化和分泌物的排出;应按医生说的量、足疗程应用抗生素，并加以中药制剂治疗。

二、妇科炎症的食疗方法详解

　　妇科炎症的食疗方法

　　1、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

　　2、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。

　　3、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。

　　4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

　　5、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

　　6、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。

　　7、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

　　妇科炎症中药偏方

　　1.阴道炎中药偏方

　　做法：金银花、败酱草、牛膝各10克。三味药材煲至剩1500ml药水，早上、晚上坐浴，每次20分钟，坚持一个星期。

　　依据：金银花能解毒，大家都清楚。牛膝能活血通经;败酱草有清热解毒的作用。

　　2.宫颈炎中药偏方

　　做法：苦参、败酱草各20克，仙人掌50克。三味药材煲至剩1500ml药水，早、晚坐浴20分钟，7天为1疗程。

　　依据：苦参、败酱草和仙人掌都有清热解毒的作用。这是消除炎症的基础。

三、妇科炎症的原因是什么呢

　　妇科炎症对女性朋友来说应该都不是什么稀奇的事情了，几乎每一个有性生活的女性都是有妇科炎症的，对妇科炎症的原因大家应该要了解，这样在平时就能够做到很好的预防工作了。

　　性活动初次性生活年龄小、有多个性伴侣、性交过频以及性伴侣有性传播性疾病的妇女容易得妇科炎症。由于一些病原体可侵入男方尿道，而男性感染时常常无症状而被忽视，可通过性交而传染给女方。

　　性卫生不良，月经期因子宫内膜脱落，子宫腔内形成新鲜的创面，如果进行房事且不注意卫生，可能将细菌带入阴道里，进而引起子宫内膜炎、附件炎等生殖器官炎症，甚至有的人因输卵管发炎引起堵塞，还可能引起月经紊乱，如月经量增多，经期延长等。

　　手术操作后感染 人流术、子宫颈治疗、分娩、人工破膜、剖宫产以及大量妇科手术等，手术操作时消毒不严格，或由于对生殖道造成损伤，引发感染。

　　分娩、流产或手术后由于身体抵抗力下降病原体会由生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而引起整个盆腔炎症。

　　盆腔或输卵管邻近器官发生炎症 如阑尾炎时，炎症可通过直接侵犯邻近器官引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。

　　身体有其他疾病如糖尿病妇女易患外阴阴道炎;长期使用免疫抑制剂的妇女身体抵抗力弱，一旦有病菌入侵，自身不容易清除病菌，引发感染。

四、轻度妇科炎症应该怎么办呢

　　患轻度妇科炎症女性，尤其是已婚有性生活的女性，很多人都会在一生中多少遇到这方面的问题，有人讲妇科炎症这是难言之隐，其实并非如此，它也和其他疾病一样，需要积极的治疗，因此女性朋友一定要树立信心、贯穿恒心，坚定决心，配合医生治疗，彻底消除妇科炎症的困扰。

　　轻度妇科炎症治疗方法

　　一：调节身心

　　这种方法多针对身体和心理出现短暂不适的情况，精神心理因素与体质下降会导致身体出现状况，经过调理，一般会逐步恢复正常。

　　二：清洁

　　定期使用一些洗液清洗外阴。私处流出的白带附着在外阴的皮肤上，另外还有汗、尿液等成分，均易滋生细菌，造成阴部瘙痒等病症。在选择洗液时用尽量选择一些中药成分的洗液，比如含有苦参、百部、蛇床子等中药材的，像妇炎洁，它能快速抑杀金黄色葡萄球菌、霉菌、绿脓杆菌等致病菌，具有清洁、滋润、杀菌的功效。对预防妇科炎症的前期治疗有很好的功效，有轻度炎症的朋友可采用此种方法治疗炎症。

　　已婚女性最好每日洗澡，注意清洁私处，尤其是性生活前后，最好夫妻双方都清洗会阴部。由于性生活会改变微环境，还会带入一些细菌导致妇科炎症。如果每日洗澡不方便，也要做外阴清洗。

　　三：培养良好的卫生习惯和生活习惯

　　轻微的妇科炎症，并非必须吃药才能治好，只要及时更正自己错误的习惯，炎症会逐渐消失。保持良好的习惯，还可维持自身的长久健康。

　　勤换洗内裤、选择棉质透气性好的内衣、有炎症时不同房、同房使用安全套、经期勤换卫生巾、发现问题及时就医等都是避免炎症发生的方法，同时女性朋友也要保持舒畅的心情，对身体健康大有裨益。

　　四：定期妇检;要摆脱妇科炎症困扰，关键在于女性朋友自己要引起重视，要做到定期妇检，以便于及早发现病情及时治疗。就拿让女性谈虎色变的宫颈癌来说，据医学统计显示，从癌前病变发展到癌症大约需要6到8年的时间，在这段时间里，如果能做到早期发现及时治疗，宫颈癌的治愈率几乎可达100%。此外，电子数码阴道镜，宫腔镜等高科技医疗手段，能有效及时检查出各类妇科炎症。