2016-11-17 14:49 来源:网友投稿 作者: 郑醉易
怀胎十月孕育一个宝宝是上天赋予每个女性的天性于责任,但是怀孕期间由于宝宝在子宫内不断生长发育会导致女性子宫变大、导致腹壁肌肤松弛。所以,对于女性来说,产后尽快恢复身材,让腹部肌肤变回紧致有弹性显得尤为重要。而产后收腹带就是女性产后瘦身的一大利器。那么我们就来讨论一下产后收腹带的具体作用以及使用时间。
女性在怀胎中把子宫撑大,肚子的皮肤也扩张到了一定的程度。而产后收腹带具有促进形体恢复和伤口愈合的作用,也就是说,剖腹产的妈妈们使用产后收腹带还能起到帮助帮助腹部开刀的切口恢复的作用。因此,产后的妈妈们选择使用收腹带是正确的做法。但是产后收腹带虽然能够起到恢复体形的作用,却不可以滥用,毕竟生育后的妈妈们身体还没恢复,还处于比较脆弱的阶段,所以,慎用产后收腹带一定要做到在合适的时间使用。
而所谓合适的时间就是,在妈妈们生产后其实是不能马上使用收腹带的,如果是剖腹产的妈妈最好在3天后使用,顺产的妈妈可以在一周内使用收腹带。但是也不能为了尽快恢复身材而一天到晚都带着收腹带,要给腹部位置适当的放松机会,过度的挤压以及长期帮着收腹带会导致血液不循环从而也不利于子宫的恢复。所以在躺着或者是坐着时就应该适当的解开收腹带。而每天绑着收腹带的时间应该不要超过8个小时为佳,同时也要注意收腹带绑着的时候的松紧度。
每个人都能理解肥胖的痛苦,所以我们也很能理解产后想要快速瘦身恢复身材的迫切感。但是生完孩子的妈妈们身体还未完全恢复,子宫的修养还需要一定的时间才能康复。所以,产后一定要注意保护好自己,做好月子的同时瘦身才能循序渐进的进行下去,不能急功近利的想要快速瘦身,因为一旦损失了自己的健康就会得不偿失。