男人预防早泄问题的方法 发生早泄的原因

一、男人早泄发生的原因

　　非器质性早泄的原因

　　一、在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。Nadels on报告，心因性者占早泄病人中的85%，例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。常见的心因性原因如下，有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满；有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。 按照上面的逻辑，在以往的生活当中，男性无意识地编写了不良的射精反射程序，造成了不良的射精习惯，最后导致，随着时间的推移，在自己的无意识中，这种不良的射精习惯被默默地承认，并且错误的认为不可改变，在性心理学上，这种不良的射精习惯被属于不良程序性记忆，除非经过科学的训练，否则很难改变这种不良的射精习惯。但是既然自己能编写出不良的射精反射程序，同样也可以通过有效的方法，来修改这种不良的射精反射程序，重新建立一套新的良性的射精程序，达到自主控制射精，达到克服早泄的目的，当然在克服早泄时，不良的或者良好的射精反射程序，就像电脑程序一样，可以编写，也可以修改，关键在于通过何种方法去修改。

　　二、男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，医学家跟踪调查发现，包皮过长引起的早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。就和手上长茧的道理差不多。由于形成了厚的角质层，降低了龟头敏感度，性生活时间也会比原来的时候长久。 器质性早泄 例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。

　　器质性早泄的原因

　　1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

　　2、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。 直接导致控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

　　3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

　　4、阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精。

　　5、长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性原因重要影响因素。

　　6、经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张。

　　7、病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发。 早泄的心理原因 临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。许多人从小有手淫的毛病，以致任何动因都会引起射精。他们又相信“一滴精，十滴血”，“肾亏者早泄”之类说法，为此长期焦虑不安，临到结婚，就老担心自己“体虚”、“肾阳不足”，心里不踏实，越怕越早泄。如果由此引起了焦虑和恐惧情绪，“偶然”有可能变成“经常”。有些早泄的原因在于夫妻关系不融洽，对妻子有潜在的敌意，怨恨和恼怒，可能引起早泄；对妻子畏惧太甚，有自卑心理；或打算“表现好一点”，也常不由自主地造成早泄。夫妻间平等互爱，才会带来融洽的性生活。

二、早泄治愈的方法

　　1、男性早泄患者，通过一个规律的治疗，生活当中患者一般来说一两个月左右就能够治疗好，如果是严重早泄的患者朋友，平时生活当中一定要及时去医院进行检查治疗，也不能耽误了治疗的时机。

　　2、男性早泄是十分敏感的，很多男性在生活当中自己如果还患有包皮龟头，生活当中就常常会引起一些包皮龟头炎，生活当中长久的刺激自己的阴茎头，生活当中也会失去控制射精的能力。

　　3、男性早泄的朋友生活当中患者一定要注意，现在生活当中的男性朋友一定要对自己各方面的身体上的一些身体素质得到更好的提升，生活当中可以做一些良好的体育锻炼可以经常的游泳还有打篮球。

　　心理治疗法：使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。降低阴经抽动的幅度和速度，减少对阴经的行刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到行高超，以求双方满意。

三、如何预防早泄问题

　　1.不要太担心早泄。如果男性在性生活中出现了一次两次的早泄情况，不要过于担心，放松心情，避免心理因素导致早泄的发生。

　　2.正确认识性生活。男性应对性生活有一个正确的认识，了解性交的方法及性反应的过程，不要过度节制性生活，也不要过于频繁的进行性生活。

　　3.要与性伴侣多沟通。在生活中应与性伴侣多进行沟通，消除过于紧张、焦虑的情绪，避免早泄的发生。

　　4.合理安排性生活。性交后，身体的器官需要一个恢复的时间，如果过度的进行性生活，会由于器官还没有完全的恢复，出现早泄的情况。因此，应合理安排性生活，避免过度手淫。

　　5.注意饮食。在生活中要多注意饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。

　　6.注意少抽烟少喝酒。

四、早泄患者需要注意什么

　　早泄对我们的健康会带来很多的影响，所以我们要积极的治疗早泄早泄，生活中早泄的患者还是有很多的，早泄早期症状非常隐匿，做好预防减少早泄的发生，患有早泄需要注意哪些呢？

　　（一）不要盲目地“瞎补 ”很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

　　（二）别怀疑自己的性能力 早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。

　　（三）多与妻子沟通感情性 生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。早泄患者一定要注意及时的诊断治疗，早泄给患者带来了很大的，早泄的临床表现是很多的，早泄的病理是很多的，人们要注意早泄的危害，患上早泄要注意及时的治疗，做好早泄的护理方法