色素痣是什么 色素痣如何预防

一、什么是色素痣

　　色素痣也简称色痣，斑痣或黑痣，是由正常含有色素的痣细胞所构成的最常见于的皮肤良性肿瘤，偶见于粘膜表面。临床表现有多种类型。颜色多呈深褐或墨黑色，还有没有颜色的无色痣。如皮内痣，交界痣、混合痣等，还有巨痣、蓝痣、幼年黑瘤等。有些类型在一定条件下可发生恶变，值得重视。 色素痣多发生在面、颈、背等部，可见于任何正常人体。可在出生时即已存在，或在生后早年逐渐显现。多数增长缓慢，或持续多年并无变化，但很少发生自发退变。可采用手术和非手术疗法。疗效良好。色素痣是由色素细胞构成的先天良性肿瘤，大多均属良性；在后期有恶变者，色素痣一旦恶变，其恶性程度极高，转移率也最快，而且治疗效果不理想。该病均可见于皮肤各处，面颈部、胸背为好发部位。少数发生在粘膜，如口腔、阴唇、睑结膜。对某些好发交界痣部位的色素痣及有恶变征状的色素痣及时切除。

二、色素痣在发病时都有哪些类型

　　(1)交界痣(junctional nevus) 多见于儿童和青年，成年少见，可发生于皮肤黏膜的任何部位，但手掌，足跖，红唇及外阴部的色素痣几乎均为交界痣，可视为好发部位，表现为平坦或稍隆起的圆形或椭圆形色素斑或丘疹，表面光滑，无毛发，浅棕色至黑色，直径多在1～8mm如图1所示，交界痣的痣细胞具有增大活跃的特性，称为交界活力，有转变恶性黑瘤的可能。

　　(2)皮内痣(intradermal nevus) 中老年人多见，表现为平坦或高出皮面，或呈疣状或有蒂状，直径通常在1cm以内，呈棕色或黑色，表面或光滑或粗糙，有时可见中央的1根或数根毛发生长(图2)。

　　(3)混合痣(compound nevus) 多见于中青年人，表现为轻度隆起皮面，褐色至黑色的半球形丘疹或斑丘疹，境界清楚，常有毛发生长如图3所示，混合痣应存在交界活力，故也有发生恶变的可能。

　　(4)晕痣(halo nevus) 因色素痣周围绕以色素脱失晕而得名，又称后天性远心性白斑，其中心的色素痣直径约0.5cm，色素脱失晕的大小由数毫米至数厘米不等如图4所示，以躯干，面颈部多见，可单发，也可多发，常见于青少年，无自觉症状，病理上常为混合痣，也可为皮内痣。

　　(5)Spitz痣(Spitz nevus) 又称良性幼年黑瘤，梭形与上皮样细胞痣，假性黑瘤，是痣的一种异型，大都为混合痣，也可为皮内痣或交界痣，痣为粉红色，紫红色，棕褐色或黑色丘疹或小结节，界限清楚，通常表面光滑无毛，直径一般<1cm，好发于面部和下肢，也可见于其他部位，该痣以儿童多见，在组织学上与恶性黑瘤表现相似，但在生物学行为上却通常表现为良性，故有良性幼年黑瘤或假性黑瘤之称。

　　(6)先天性巨痣(congenital pigmented nevus) 出生时即存在，以病变面积巨大为特征，有作者主张病变面积>900cm2为巨痣的诊断标准，也有作者认为，>2%体表面积者即为巨痣，尚有作者认为不能单纯依面积大小为巨痣下定义，一些发生于颈面部波及眼睑或耳郭，或发生于手，生殖器，肛门等特殊部位的病变，面积虽不够上述标准，但如行手术切除，创面处理比较复杂者，也应称为巨痣。

三、如何在饮食上预防色素痣

　　1.富含维生素C的食物多吃

　　研究表明，维生素C具有抑制黑素细胞产生黑色素的作用。而色素痣的形成原因也是由于黑色素的产生过量堆积造成的。所以在日常的饮食中多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、柚子等水果。

　　2.多吃抗氧化的食物

　　根据现在的一些经验可以知道黑色素的形成过程是一个氧化的反应过程。那么也就是说我们希望黑色素能够减少并且不聚集的话，就一定要削弱这个反应。

　　所以这个时候可以适当的补充一些抗氧化的食物来抑制氧化反应。因此这个时候可以吃一些土豆、玉米、茄子等等一些蔬菜，它们都是具有抗氧化作用的。

　　3.酸性食物多吃

　　酸性的物质能够跟氧化物发生反应的从而削弱了氧化反应。所以，要减少身体中黑色素的含量还有一个途径就是可以吃一些酸性的食物来改善体内的环境酸碱度。

　　紫外线是黑色素形成的一大主因，日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候，就能将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。

　　新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助的，现在很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。

　　对于色素痣的饮食保健首先来说肯定是要有一个健康的饮食规律和饮食习惯的。其次在好习惯的基础之上再稍微增加一些对减少黑色素有效的一些食物。这样才能够真正起到一个事半功倍的效果，让患者能够再快一些的好起来，拥有一张美丽洁白的脸庞。

四、色素痣的治疗方法有哪些

　　1、高频电灼疗法

　　高频电灼疗法为使用高频治疗仪高温将色素痣部位碳清除。高频电灼疗法治疗周期较短，但在治疗的初期表现和后期表现都不太令人满意，大多数留有凹陷性瘢痕、有色素沉着和脱失，事实上没有起到美观的效果，比较大的色素痣运用此方法会留下较大的凹陷性瘢痕和色素沉着。因此高频电灼疗法对颜面部色素痣的治疗主要适应中老年、病损范围较小、对美观要求不高及要求短期内完成治疗的患者。

　　2、激光治疗

　　激光治疗作用原理为利用选择性光热解作用，在不影响正常组织的情况下，正确的波长对病变组织的治疗可以达到有目的的击碎黑色素细胞，并被自身吞噬细胞清除。激光治疗理论上可消除深层黑色素细胞，实际上大多数患者不能一次性完全清除，而激光的反复刺激又会有恶变可能，因此运用激光治疗应尽可能减少刺激次数。激光治疗颜面部色素痣主要适应对美观要求较高、皮肤颜色较好、病损范围较小及不受治疗周期影响的患者，一般病损范围较大者须手术治疗。

　　3、手术切除

　　手术切除治疗是直接切除色素痣，其优点为：如果病损范围较小，可一次性彻底切除；如果病损范围较大，可分次切除，为避免黑色素扩散至正常皮肤，分次切除需注意前次手术应在色素痣范围内切除。