中医改善过敏体质，过敏体质应该要怎么预防

　　过敏体质指的就是很容易发生过敏和过敏性疾病找不到发病原因的人，过敏体质的发生原因是多方面的，有先天方面的原因，也有后天的原因，很多过敏体质的人很害怕春天的到来，因为春天的花粉会导致他们过敏，花粉一飘，就出现打喷嚏，流眼泪的情况，而且过敏体质的人对很多食物都过敏，像海鲜，荞麦，桃等等，由于过敏体质，给患者自身的工作和生活都会带来一定的影响，以下就具体的说一下中医改善过敏体质以及过敏体质的预防：

　　过敏体质的患者可以做一个过敏源检测，查清楚对哪些物质过敏，尽量减少与该物质的接触，中医改善过敏体质，主要是通过内服中药来辩证调理，同时结合伏九穴位敷贴来改善过敏体质，中医治疗主要是以散风止痒，祛湿利水，祛痰化饮，解痉平喘，通窍，行气活血为主，常用的方剂有射干麻黄汤，苍耳子散，消风散，麻杏石甘汤等。

　　过敏体质的预防很重要，首先就是要强身健体，多加强体育运动，增强自身的免疫力，对改善过敏体质有显著的效果，日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食中避免辛辣刺激油腻油炸等类的食物，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，可以多吃，良好的生活习惯很重要，经常接触的衣服，枕头，床单，被罩等要经常清洗并且勤更换，洗脸或者刷牙时尽量用热水，过敏体质患者的皮肤异常敏感，所以在选用护肤品的时候一定要慎重，而且过敏体质的患者要随身携带一些抗过敏的药物，以备不时之需。

　　通过以上的述说我们了解到了中医怎么改善过敏体质以及过敏体质的预防，过敏体质的患者要注意的是，要定期的消除室内尘螨，使用的贴身物品要经过太阳的照射，室内经常保持通风，定期的清洁空调的过滤网，不要铺设地毯，不用填充的或者长毛绒玩具，不要饲养小动物等，另外，患者保持一个好的心态，一个好的心情也是非常重要的。