柳絮过敏怎么办 春季过敏的原因有哪些

一、柳絮过敏怎么办

　　从医学角度来说，柳絮其本身无毒无害，人体也不会造成过敏，但是柳絮飘浮在空中时，会沾上空气中的细菌、病毒和花粉，形成过敏原。柳絮一旦被吸入呼吸道后就会发生一系列问题，轻则可引起流涕、咳嗽等不适反应，柳絮停留在脸上还会导致皮肤过敏，皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状，严重的过敏者影响睡眠。

　　预防柳絮过敏最好的办法就是减少外出。尤其是老人小孩，呼吸道脆弱，一旦柳絮进入到呼吸道过敏会很严重；柳絮过敏的老年人，由于他们本身的免疫力本身就低，一旦过敏，咳喘剧烈，会导致血压升高，很容易发生休克和脑卒的现象。

　　即使在室内也要关闭门窗，减少柳絮飞入。不要将衣服晾晒到室外，从室外回到室内要换衣服，及时清洗面部，胳膊等暴漏在外的肌肤。在出门时要佩戴眼镜、口罩、帽子等防护工具，避免柳絮进入呼吸道。室内车内有条件的要开空气净化器，保证柳絮不在封闭的空间内飞。

　　如果已经发生柳絮过敏，可以先用淡盐水清洗过敏部位，用淡盐水进行消毒杀菌。老人和孩子应该在医生的指导下服用抗过敏药物，如酮替芬片、仙特明、开瑞坦等。可以在平常吃饭时多食生姜，生姜有很好的减缓过敏的作用，就餐时可以多准备一些姜汤，有效的预防过敏。及时补充维生素，维生素可以减缓炎症。少食辛辣食物，辛辣食物会导致血管扩张，加重柳絮过敏。另外蜂蜜、胡萝卜对柳絮过敏有很好的防御作用。如果过敏严重需要到医院及时治疗，不可轻视。

二、春季过敏的原因有哪些

　　1、花粉季节开窗

　　花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。

　　2、使用羽绒床上用品

　　羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏。过敏者最好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品。可选择聚酯纤维枕头。

　　3、毛绒填充玩具

　　毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。

　　4、忽视空气清洁

　　使用空气清洁器和过滤器是去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等室内过敏原的有效措施。

　　5、外出进屋不洗脸

　　花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

　　6、忽视过敏症状

　　多年未发生过敏的成人也可能对宠物或花粉产生过敏。如果每年春天都因为鼻窦炎而使用抗生素，那么可能是花粉过敏。老用抗生素不仅没用，还会导致药物过敏。

　　7、酸奶喝得少

　　每天喝点酸奶，一定程度上可以缓解花粉过敏症。不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。

　　8、压力大

　　情侣间的甜蜜拥吻能缓解过敏性鼻炎等带来的痛苦。研究认为，接吻后，过敏患者体内的抗体发挥了更大作用。这可能是由于接吻会让人全身放松，压力得到缓解，这种情况下，人体组织胺释放减少，而组织胺是引起过敏的主要物质。

三、过敏之后都应当注意什么

　　一、过敏后要忌口

　　饮食真的会对身体健康有很大的影响，患病期间要注意饮食清淡，一些辛辣刺激、油腻生冷食物，一些鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等高蛋白的食物要尽量避免。一定要多喝白开水，还要多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

　　二、过敏后要少用化妆品

　　可以通过多喝水或者使用比较清爽、性质温和的爽肤水进行简单的补水保湿，避免化浓妆，化妆会加重皮肤的负担，容易使过敏的现象加重。避免皮肤受到刺激，比如寒冷、干燥、炎热、摩擦等要尽量避免。

　　三、注意皮肤的清洁

　　过敏后首先要将皮肤清洁干净，尽量少使用各种洗浴用品，避免使用肥皂和碱性的沐浴露。要选择比较宽松舒适的衣物，自己的衣服和床单被褥要经常换洗、晾晒，房间内要保持清洁干爽。

四、如何预防春季过敏

　　1、鲜花虽美别靠近：花粉是孩子春季过敏最常见过敏原，所以，鲜花虽美，只可远观，不可亵玩焉。

　　2、保持室内清洁：室内环境尘螨无处不在，地毯、床上用品、窗帘、衣服，都是尘螨滋生的地方，为了让孩子远离过敏，妈妈可懒惰不得，保持室内清洁、通风良好，才能为孩子创造健康的环境。

　　3、妥善处理宠物：若孩子是过敏体质，家里最好不要养宠物，因为猫、狗、鸟等动物容易掉毛，而皮毛常会引发过敏反应。若实在不想送走宠物，则务必给宠物做好清洁，并使用可以除去过敏原、病原体的空气净化器。

　　4、带娃不化妆，化妆不带娃：很多化妆品中的粉尘也是引发过敏的元凶，所以妈妈带娃的时候，最好以真面目坦诚面对，别为了美而无意伤害了孩子。

　　5、温水洗浴：外出踏青回家后，要及时清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉。以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性或中性的洗浴用品。

　　6、注意饮食习惯：饮食上主要就是要多吃一些清淡的食物同时要多喝水，避免吃一些油炸食物或者是比较辣的食物。具有抗过敏作用的食物：比如：蜂蜜、金针菇、胡萝卜、大枣、生姜。

　　7、提前用药做预防：若孩子属于过敏体质，可以在春季花粉传播前的2-3周给孩子进行预防性用药，能够减轻发生的体现甚至不发生，削减发生期的用药剂量。