红斑狼疮治疗方法有哪些 怎样远离红斑狼疮呢

一、红斑狼疮应该怎样治疗

　　1.CLE 原则上CLE不系统应用激素，系统治疗以抗疟药为首选。

　　（1）CCLE：局限性DLE可外用激素霜剂或软膏，封包疗法效果更好；氯喹（Chloroquine，CQ）0.25g/d或羟氯喹（HCQ）0.2～0.4g/d口服，为减少氯喹/羟氯喹（CQ/HCQ）在视网膜的积聚可每周服5天，停2天；如疗效不佳，还可采用局部激素注射。播散性DLE除外用药物外需口服氯喹（CQ）或羟氯喹（HCQ），经氯喹（CQ）或羟氯喹（HCQ）治疗无效可改用沙利度胺（沙利度胺），75mg/d，最高可150mg/d。LEP的治疗可局部注射激素并联合以上1种药物。

　　（2）SCLE与DLE不同的是SCLE必须系统用药。首选氯喹（CQ）或羟氯喹（HCQ），如氯喹（CQ） 0.5g/d，一周后改为0.25g/d;羟氯喹（HCQ） 0.4g/d。虽然SCLE的发病较DLE急，但经抗疟药治疗后均能较快恢复。如有中度以上热和全身症状较重时可予以小剂量激素。

　　（3）ACLE：ACLE多为SLE的皮肤表现，其治疗参见SLE。

　　2.SLE 对全身症状轻、仅有皮疹、关节炎、轻度胸膜炎的SLE患者可不用激素，仅用抗疟药和非类固醇类解热镇痛药（NSAIDs）治疗（表4），但对全身症状重、有明显脏器损害的患者则必须用激素和（或）其他药物。

二、应该怎样预防红斑狼疮比较好

　　注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳，适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。

　　注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等。维生素，特别是B族维生素，维生素C对防治红斑狼疮的某些症状大有裨益，应多加补充。

　　注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿，紫云英），某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

　　注意饮食禁忌。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉，这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

三、红斑狼疮与哪些因素有关

　　遗传因素

　　遗传是红斑狼疮发病的重要因素，具有红斑狼疮遗传因素的人，一旦遇到某些环境中的诱发条件，就会引发该病。遗传，这是红斑狼疮的发病原因之一。有携带红斑狼疮基因的人，在一些特定的环境里，很容易引发疾病，给患者的生活造成不便。有家族病史的家庭中，患病的概率要大于正常家庭。

　　环境因素

　　红斑狼疮病因，包括物理方面和化学方面。物理因素如紫外线照射，化学因素如药物，有一些药物可以引起药物性狼疮和加重红斑狼疮。其他在日常生活中，如饮食不当，吃了虾、蟹、韭菜、芹菜、蘑菇、无花果和一些豆荚类植物等，住进新装修的房屋，染发等都可以诱发红斑狼疮。

　　感染因素

　　一些病毒感染也是红斑狼疮的原因，红斑狼疮的出现可能是受到某些病毒的感染。这些我们要了解，某些病毒能够诱发红斑狼疮，所以我们在生活中要格外的注意。SLE患者的肾小球内皮细胞和皮损中找到包涵体及类包涵体物质，血清中抗病毒抗体滴度增高，SLE动物模型NZB/NZW小鼠组织中可分离出C型病毒（慢病毒），并在肾小球沉积物中测得C型病毒相关抗原的抗体。故认为SLE的发病与某些病毒（特别是慢病毒）持续而缓慢的感染有关。

四、合理饮食可以缓解红斑狼疮

　　1、高蛋白饮食：有肾脏损害的红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

　　2、低糖饮食：因红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

　　3、低脂饮食：红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

　　4、油炸类饮食：红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

　　5、要补充足够的热能：基本的能量摄入，才能保证正常的生理功能和活动。这在红斑狼疮的饮食中是非常重要的，希望红斑狼疮患者能够多加注意。

　　6、要多补充钙质：红斑狼疮患者长时间服用糖皮质激素易造成骨质疏松，需补钙予以预防。含有补骨脂素的食物如芹菜、无花果等具有潜在的增强系统性红斑狼疮患者的光敏感的作用。