额头头发稀少适合什么样的发型 额头头发稀少有哪些治疗的方法

一、额头头发稀少的原因

　　导致前额头发稀少的原因有很多，除了遗传性脱发是先天因素决定的之外，其余均是由个人生活习惯造成的，如：精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。前额脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。

　　在医学上，我们通常将额头两侧脱发的现象称为“M型脱发”，具体表现就是额头两侧头发少的区域，看上去像一个大写的“M”。一般从20-30岁左右开始发病，有很强的遗传倾向。绝大部分患者先从两个额角开始脱发，直到额头两边头发少的现象比较明显。另外，由于体内雄激素分泌旺盛，导致油脂分泌过多，因此常常会伴发脂溢性皮炎，造成头屑多、头皮瘙痒等症状，特别是中年男性。

二、额头头发稀少如何护理

　　1，保持头发清洁。注意头发卫生，保持头发清洁，养成好的洗发习惯。虽然要勤洗头，但又不可洗头过频，一般情况2-3天洗一次为宜。在洗发用品的选择上，也要慎重，不要用碱性太强的肥皂洗发，更不能滥用护发用品，尽量不要染发烫发，尽可能少用电吹风吹发。

　　2，均衡营养。头发生长需要营养，如果营养不足，头发就会出现问题，甚至脱落，所以要想治疗额头脱发的话让头发有生长所必需的营养才行。在日常生活中，我们饮食结构要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。

　　为什么前额头发稀少 解答额头两侧脱发怎么办

　　3，头部按摩。为了治疗额头脱发，可以学习一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于脱发治疗。头部按摩可以改善头皮部位血液的微循环，这时可以配合生发剂的作用，能够增加发根的营养，促进头发的生长，也是一个很好的方法。

三、额头头发稀少适合什么样的发型

　　额头头发稀少适合清新小卷中长发

　　乌黑的发色让这一款发型可显优雅与清新风味了，加上小卷烫发的设计之后更是让造型充满的美感，看起来也更加美丽更加气质。

　　额头头发稀少适合清新学院风中长发

　　棕色染发的这一款中长发不仅够清新更是超美腻的，同时还让女生倍显皮肤嫩白。再配上一款齐眉的斜刘海，可不清新又迷人。

　　额头头发稀少适合的清新发型

　　额头头发少的妹子其实可以现在这一款斜刘海清新发型，既可以用薄薄的斜刘海来规避额头头发少的缺点又可以修颜凸显明亮大眼睛。然后再将长发自然披肩，轻轻松松就可以让清新气息爆棚。

　　额头头发稀少适合的空气刘海发型

　　对于额头头发少的女生来说，空气刘海发型会是最好的选择。一款甜美而清新的空气刘海不仅可以增添美的气质，而且还能让额头头发看起来不那么稀少。所以，赶紧下手吧。

　　额头头发稀少适合微卷长发

　　微微烫卷的头发在微风的吹拂下显得格外的唯美与浪漫，然后搭配一款同样飘逸的空气刘海，岂不是让这一款发型锦上添花吗?

　　额头头发稀少适合齐肩短发

　　这一款额头头发稀少女生适合的齐肩短发看起来还蛮洒脱的，同时也透露出几分个性与休闲的味道。再将头发设计成侧分发的样子，可以轻松改变额头头发稀少的缺陷，使得美眉更显美范儿。

四、额头头发稀少有哪些治疗的方法

　　1/ 植发

　　首先说植发是因为植发是我的本职工作，也是我最擅长的领域，自从FUE技术成熟以后，植发就已是治疗雄性激素脱发最彻底的办法，最近的纳达尔、曾经的鲁尼、马斯克都进行了植发，植发虽然效果好，但并非适合所有人，只有头皮光滑、毛囊已经闭合并且后枕部资源充足的条件下才建议进行植发。植发后新长出的头发不会再受到激素原因出现掉落，这是植发的最大优势，属于一劳永逸、绝对有效的医疗解决方案。

　　优势 ｜见效快；效果持久。

　　局限 ｜价格一般上万；脱发严重后枕部资源不足则无法植发。

　　2/ 药物治疗

　　药物主要分中医和西医，中医的理念是以养代治，集中在内调，西医则有明确的治疗脱发的临床药物，就是大家熟知的米诺地尔和非那雄胺，适合轻中度脱发、头发稀疏的情况，并且持之以恒，一般在4~8个月后会对头发到显著改善的作用。

　　可以来看一个用药7个月的女性案例：

　　坚持用药7个月后，头顶毛发改善非常明显。

　　优势 ｜花费小。

　　局限 ｜见效慢，需要持之以恒；部分人可能无效；存在小概率副作用风险。不适用于毛囊已经闭合的严重脱发患者。

　　3/ 偏方

　　防脱发的偏方流传较广的有生姜擦头皮、洋葱洗头、侧柏叶洗头、醋洗头、梅花针等等，偏方的原理只有两类：第一是通过刺激局部血流，比如生姜擦头皮，促进头皮血液循环让毛囊吸收更多营养，来刺激生发；第二类是利用偏方材料的杀菌、弱酸性、挥发性等特点，来达到清洁和柔顺头发的目的，比如侧柏叶、小苏打、醋、洋葱等，这类偏方几乎没有生发作用，比较有价值的是其养发护发作用。

　　优势 ｜偏方材料随处可买，比较方便；价格低廉；护发功效值得推荐。

　　局限 ｜只是一种经验总结，效果因人而异；大多没有生发功效；比较适合斑秃患者；一些偏方可能有毒，比如何首乌。

　　4/ 食疗

　　食疗是发友们最喜欢的一种防脱方式，可惜它只能起到一个辅助生发的效果，针对轻中度患者或饮食营养摄入不足的发友，效果更为显著，我比较推荐的食物是黑豆、黑芝麻、海带、坚果、燕麦，这些食物所含的蛋白质和维生素B族和头发相关性最大，另外一些特殊配方比如醋泡黑豆、薏米红豆、杂粮粥都值得尝试。食疗属于锦上添花又缺一不可的部分，头发长得又浓又黑的发友，一般在食疗上的用心都高于常人。

　　优势 ｜材料物美价廉；每天都可以进补。

　　局限 ｜和药物治疗一样需要持之以恒；食疗好头发不一定好，但食疗差头发一定受影响。