脸上过敏使用冰敷的原理 脸上皮肤易过敏的患者吃哪些水果好

一、脸上过敏是哪些原因导致的

　　1、尘螨

　　首先是灰尘。导致脸上过敏时因为生活中的灰尘中微生物的过敏反应，这也是我们最常见的过敏原因。

　　导致脸上因灰尘过敏的物质包括棉质纤维、皮毛以及生活中各种纤维、动物皮毛等。

　　还有一点就是螨虫。随着环境的变化，现在有越来越多的人，尤其儿童对螨虫产生过敏反应。

　　最常见的表现是脸上或过敏反应的部位有小丘疹或小风块出现。越挠越痒，同时伴有或深或浅的抓痕。

　　2、化妆品

　　首先是灰尘。导致脸上过敏时因为生活中的灰尘中微生物的过敏反应，这也是我们最常见的过敏原因。

　　导致脸上因灰尘过敏的物质包括棉质纤维、皮毛以及生活中各种纤维、动物皮毛等。

　　还有一点就是螨虫。随着环境的变化，现在有越来越多的人，尤其儿童对螨虫产生过敏反应。

　　最常见的表现是脸上或过敏反应的部位有小丘疹或小风块出现。越挠越痒，同时伴有或深或浅的抓痕。

　　3、食物

　　这一点就悲催了。如果你对一些食物容易过敏的话，就一定要避免。多留心容易让自己过敏的食物。或者哪些食物合在一起吃，或产生过敏等。

　　容易使得自己脸上过敏的食物包括海鲜、芒果、果仁类食物。

二、脸上过敏的自我护理方法

　　自救法一

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　自救法二

　　原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

　　自救法三

　　用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　自救法四

　　多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　自救法五

　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　自救法六

　　使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

三、脸上过敏使用冰敷的原理

　　冰敷的科学原理

　　冰敷是冷疗的一种,具有制作方法简单、容易取得、疗效不错等优点，因此在急性伤害的24-48小时之内，它经常被用来减低疼痛、抑制发炎过程、收缩血管减少水肿、以及降低新陈代谢等，以达到治疗急性伤害的目的。冰敷的最大生理功能在降低身体局部组织的温度。

　　皮肤对冷的感觉受纳器,其正常反应温度范围在10°C~41°C之间。当正常冰敷的过程中,皮肤温度持续下降至 15°C左右时,由于皮肤对冷的正常感觉,会促进交感神经的紧张,经过一连串的生理控制机转后,将达到血管收缩、降低血流的功能。如果冰敷的时间过长或冰敷的方法不适当,可能使皮肤温度低于10°C以下,那么,皮肤对冷的正常反应,将会因为感觉受纳器的不正常反应而改变,进而出现血管扩张与冷伤害的情形。

　　化妆品使用过敏，绝对有必要进行冰敷

　　皮肤过敏后用冰敷脸，可以大大减缓80%以上的炎症反应。由于皮肤过敏后皮肤会有发热的迹象，高温情况下会使发热现象加重。一般来说,在正常的冰敷状况下,随着皮肤温度的降低，在刚开始的3分钟左右会有冷的感觉,2至7分钟左右会有灼热与疼痛感, 5至12分钟左右会有局部麻痹、麻木疼痛、刺激反应被阻断等反应, 12至15分钟左右则会出现深层组织血管放松现象,这时候冰敷应立即停止,以避免出现皮肤温度过低形成的冷伤害。当然,冰敷反应会随着冰块的大小、水分的多寡, 以及冰敷的范围等有所不同。

四、脸上皮肤易过敏的患者吃哪些水果好

　　苹果：

　　色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。中医认为，苹果性平，味甘酸，入肺、脾二经，有补心润肺，生津解毒，益气和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　　杏桃：

　　有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

　　橘子：

　　味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等。

　　柚子：

　　含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。

　　柠檬：

　　堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　猕猴桃：

　　猕猴桃是百搭的好水果，适用于各类肌肤。只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下，就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用。美容佳品不能遗漏哦。

　　荔枝：

　　荔枝算是排毒养颜的理想之选。它能够促进身体毒素排出、细胞的合成，对于细嫩皮肤有不错的效果。