血管瘤的预防方法有哪些 血管瘤饮食上要注意什么

一、血管瘤疾病发病原因有哪些

　　引起血管瘤的病因很多，我们想要了解这种疾病，首先需要来了解引发病因，现在随着人们生活的提高，各种疾病的发病率不断的增加，血管瘤已经成为困扰人们的一大疾病，血管瘤治疗的最佳时机就是在发病的初期阶段，那么血管瘤的发病诱因有哪些?下面我们来介绍下血管瘤的知识：

　　胚胎早期，原始脉管是一种单纯由内皮细胞组成的管状物，它们在间质中间形成一个致密的网。以后随着各器官的发育，原始脉管网逐渐分化成与器官联系的许多血管丛和淋巴管丛。

　　1、目前大多数学者认为人体胚胎发育过程中特别是血管瘤疾病的发病原因都有哪些在早期血管性组织分化阶段，由于其控制基因段出现小范围错构而导致其特定部位组织分化异常，并发展成血管瘤。

　　2、 也有学者认为在胚胎早期(8～12月)胚胎组织遭受机械性损伤，局部组织出血造成部分造血干细胞分布到其它胚胎特性细胞中，其中一部分分化成为血管样组织并最终形成血管瘤。

二、血管瘤如何预防增大

　　血管瘤是生长在血管组织的一种良性肿瘤，分为原发性和继发性，继发性多数在婴儿期出现， 少数在成年期发现， 而原发性血管瘤出生时即有。血管瘤可发生于身体各部位， 不同程度地压迫、破坏周围组织器官的功能和形态，影响人体的生长发育。有的可以反复出血、感染，极少数人会产生恶变， 甚至危及生命。

　　虽然血管瘤的发生多受先天性因素的影响， 但是血管瘤的增长受后天因素的影响较大， 所以人们可以尽量避免导致血管瘤增长的因素以做好对血管瘤的预防。

　　首先， 需要保持较好的心理状态， 避免不良的心理因素对疾病造成不利的影响；

　　其次，要多食用营养丰富的食物， 少食用肥甘厚味以及辛辣刺激的食物。可以多吃蔬菜和水果， 它们中间含有丰富的维生素和微量元素，比如说大白菜有丰富的钼， 西红柿、 胡萝卜有丰富的维生素 A、 维生素 C、 B 族维生素，这些都可以有效的预防血管瘤继续长大。最后， 还应加强身体锻炼， 提高自身的免疫力。

三、血管瘤的预防方法有哪些

　　1、预防血管瘤饮食为要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，不要刻意节食。

　　您目前对谷类食物摄入量偏低，要适当增加。多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食物，如玉米、麦篇、燕麦篇等杂粮。每天保持在500克左右。

　　2、水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必需的膳食纤维除了谷物，主要来自蔬菜和水果，同时还可促进鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄入量在500克左右，水果在200克左右。目前您蔬菜和水果的摄入量适中，请继续保持。

　　3、需要控制油脂的摄入量，油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油(如猪油等)以饱和脂肪酸为主，而饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关，因此，应尽量少吃动物脂肪。也是预防血管瘤饮食的法则。

　　4、牛肉食的摄入量比较适合，请继续保持。吃肉过多就意味着动物脂肪的摄入量增高，过多，会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。您应尽量吃些瘦肉，并每天控制在100克左右。

　　5、控制高盐食物的摄入量也是预防血管瘤饮食，这样不仅可以预防高血压，也可以控制与血压有关的其它疾病。如冠心病、中风病等。每天食盐控制在6克以下，并避免一些腌制食品，如咸菜、咸肉、醺腊食物。

四、血管瘤饮食上要注意什么

　　1.酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收敛，生津开胃;甜能补益脾胃;苦能泄下、燥湿，少量可开胃;辣也能开胃;咸能通下、软坚。食品基本上都是以上五味，或几味混合在一起，肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。

　　2.要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

　　3.不要吃辛辣食物，它会刺激肠胃，增大血管的负担，过咸的食物也是如此。在血管瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。

　　4.蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等，其中空心菜营养最好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜除含有丰富的维生素外，还含有可增高芳基烃羟基化酶活性的靛基质，可抗御化学致癌物质的致癌作用。