激光治疗痘坑后的护理 预防痘坑出现的方法

一、痘坑的形成与哪些因素有关

　　1、饮食习惯：痘疤的产生与饮食有很大的关系。

　　2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

　　3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

　　4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

　　5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

　　由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

　　所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

二、蛋清面膜治疗痘坑的方法

　　蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。

　　做法：

　　1、取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。

　　2、调好蛋清珍珠粉去痘坑面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

　　3、清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘坑面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。

　　4、等待15～20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。

　　美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

三、激光治疗痘坑后的护理

　　治疗痘坑需要结合点阵激光，电针等多种手段，全面控油控脂，消除致痘因素，改善面部微循环，促进细胞组织再生，修复皮肤凹坑，解决痤疮遗留的疤痕。点阵激光去痘坑原理是把一束激光分成了近百束，每一细小光束的激光能量大为减弱，刚好能够穿透皮肤的表浅层（角质层和表皮层）达到真皮层，这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之绷紧，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到填平痘坑、平整肌肤的效果。

　　点阵激光术后护理：

　　治疗后数小时内有轻度烧灼感，伴有轻度肿胀，约1~3天，消肿后即形成微痂。

　　夏季7-10天，冬天10-15左右脱落，形成的新生皮肤呈淡淡的粉色，恢复期为45-60天。

　　一般需要多次(3~5次)治疗，每次间隔3-6个月。

　　另外，在点阵激光治疗后还需要注意以下事项：

　　1. 治疗后，痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。

　　2. 痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。

　　3. 术后注意防晒：避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品。

　　4.面部痂皮脱落后，立即使用无菌敷料连续贴服15天以修复皮肤！

四、预防痘坑出现的方法

　　1、时刻保持面部清洁

　　脸作为最容易患上青春痘疤痕的一个部位，因此保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此最好用温水洗脸。

　　2、保持良好的饮食习惯

　　容易暴饮暴食，偏食，挑食的青春痘痘印患者朋友们可要改掉这个坏习惯了，饮食要全面、适量，维持自身日常所需的营养就可以了。因此，要多吃蔬菜水果这类食物，这类食物较为清淡，且易消化，富含各类维生素，很适合青春痘疤痕患者吃。

　　3、适当的运动

　　每天能安排一定的时间进行体育锻炼也是对护理青春痘痘坑有好处的，运动本身就能加强自身抵抗力，从而可以防止各类疾病的入侵。而运动后会留出汗水，从而能把皮肤里的脏东西排除去，因此，运动后及时的冲洗身体，对去除青春痘疤痕是很有效的。