狐臭患者不能吃什么_ 如何预防狐臭比较好

一、狐臭的饮食禁忌都有哪些

　　1、油腻的食物

　　油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。

　　2、油炸和垃圾食品

　　狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品含有激素，这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重狐臭。

　　3、坚果类食物

　　坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会造成难闻的狐臭，所以狐臭患者应当尽量避免食用。

　　4、高糖高脂肪性食物

　　高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者大量食用，会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉，而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。

　　5、辛辣刺激性食物

　　辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于打开了狐臭的源头，气味怎能不重?辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻狐臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重狐臭。

二、狐臭会不会遗传

　　狐臭会遗传吗?狐臭具有明显的遗传性，不少病人有家族史，常见于青壮年，中老年以后其腋窝大汗腺分泌功能减退，臭味逐渐减轻乃至消失。狐臭与遗传、细菌作用等多种因素有关。

　　1、遗传说：普遍认为是常染色体的显性遗传，也就是说父母一方有狐臭，则子女患狐臭的发生率为50%-75%，且代代相传。不过，这种遗传与性别无关，也就是说男女的患病率应没有差异。但实际上，临床上见到的女性患者比男性多。

　　2、细菌说：有研究表明，狐臭者大汗腺的菌群分布与非狐臭者不同。正常人的腋下都会有细菌分布，但研究中在20名狐臭女性患者腋下发现了更多的类白喉杆菌，是正常人的3-7倍。人体汗腺的分泌物并不完全都是汗液，还有一些脂肪酸和含氮物质，在凝固酶阴性菌和类白喉杆菌的作用下，脂肪酸会被分解成不饱和脂肪酸，这类脂肪酸本身就有异味，再加上含氮物质多有类似尿骚一样的氨气味道，因此，最终导致狐臭发生。

　　那为何这类产生异味的细菌这么喜欢狐臭者?原来这也与遗传有一定关系，遗传性的作用使得这些人汗腺分泌物与普通人不同，有某些细菌非常喜欢的成分。

三、有哪些治疗狐臭的方法

　　对于消除狐臭的方法，目前有一些韩国（NM）汗腺定位消融术，该技术结合韩国微整形理念，在高新视控系统的辅助下，对人体腋下组织进行定向探测、准确定位、精细分离大汗腺（臭汗腺）与正常组织，运用韩国NM公司专利仪器（COS）将腋下大汗腺完全消融稀释后，再彻底吸附抽取出来。

　　腋臭患者一般女性多于男性，多见于中青年人。因为人体腋窝部位有许多顶泌汗腺（也就是常说的大汗腺），这些汗腺的分泌受性激素的影响，因此顶泌汗腺在人体青春期才开始发育，青壮年时期分泌最旺盛。这些汗腺分泌的汗液中有一些脂质和蛋白质，由于腋窝部位多皱折和腋毛，容易滋生寄生菌， 腋臭就是这些寄生菌分解顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生短链脂肪酸和氨所致。

　　韩式定位介入吸除腋臭手术的特点：精准定位，精致切口，精细针状导管，深入直达病变大汗腺组织层，导融吸引至管内，进而排出体外。避免了以往传统手术的盲目性、创伤大的缺陷，能够针对性清除病变大汗腺，安全、可靠、无痛、不改变皮肤外观，保证治疗效果。适合于患部集中，药物等非手术手段治疗失败的患者。

　　治疗腋臭不是什么难事，治疗腋臭的手术也不是什么难事，不仅风险低，花费少，而且治疗的还很彻底，所以腋臭的治疗最好还是选择手术治疗比较好。

四、预防狐臭的简单妙方

　　1、预防狐臭要多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减狐臭也有很好的疗效。

　　2、预防狐臭要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻狐臭。

　　3、衣服的质地，预防狐臭要以吸汗的棉质为首选。

　　4、少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重狐臭，对皮肤也不好。

　　5、洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。

　　6、常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。缺点：只能起缓解作用。

　　7、用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于狐臭，这也是预防狐臭的方法。优点：简单易行。缺点：只起暂时遮掩的作用，有可能混合了狐臭后不仅不能减轻异味，反而会加重。适合人群：图方便者，偶尔有少少狐臭者。

　　8、狐臭说明有菌体繁殖，预防狐臭出汗后要及时清洗液下多吃清淡的东西不易有味道 偏方要小心慎用找医生治疗是最好的。