彻底去除狐臭的方法 狐臭患者不能吃哪些食物

一、腋下出汗有异味是否是患上了狐臭

　　人之所以会出现腋臭，是因为在人体腋窝处、肚脐周围和会阴处分布有大汗腺，使分泌物通过毛孔排出体外。

　　人体的分泌物本来是无味的，但这种物质富含氨基酸，与体外细菌相遇后分解，分解过程中便会产生难闻的气味，也就是人们常说的腋臭。

　　腋臭的症状如何辨别

　　1、观察你的衣物。仔细观察自己所穿的衣物腋窝部位是否发黄变色。

　　2、观察你是否有“油耳朵”。观察自己的耳屎是否有湿性粘糊性或者成粉末状，也就是人们常说的油耳朵。不是说有油耳朵就一定是腋臭，但有腋臭的患者基本上都有油耳朵。

　　3、在运动发热之后可用干净的手帕和纸张用力擦拭腋窝部位，如果手帕或纸张上可见有粘黏油腻的液体且伴有浓重异味时就需要特别注意了，你很可能已经患上腋臭。

二、狐臭的产生于哪些因素有关

　　腋臭的产生，与发达的大汗腺和遗传相关。

　　大汗腺分布于腋窝、乳晕、肛门及阴部附近，旺盛的分泌物经皮肤表面细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出特殊气味，可能是孜然味儿，也可能像奶香味儿。

　　目前研究发现，腋臭与基因相关。双亲皆有腋臭的人有50%~80%的遗传几率，若只有一方有腋臭，遗传的几率为30%~50%。你们家情况怎样？

　　青春期和孕期阶段，受到性激素或孕激素的影响，大汗腺分泌旺盛，也会出现腋下异味，甚至较严重的腋臭。

　　腋臭不属于传染病。

　　传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病，但腋臭并不是通过病原体传播。

　　狐臭一般产生在青春发育期后，会一直持续到四五十岁，之后会伴着大汗腺的自行萎缩而使气味慢慢变淡。又因为大汗腺有分布在耳朵处，患者一般都会有油耳朵的症状，耳屎粉末状或潮湿。

三、彻底去除狐臭的方法

　　狐臭需要养成良好的卫生生活习惯，勤洗澡，勤换衣，这些是必须的。保持腋窝的清洁与干燥，运动后也要及时清理;不要吃韭菜、大蒜等有刺激气味的食物。

　　彻底去除狐臭的方法

　　洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将腋下在水中浸泡15分钟，每周2次。也可将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟，每日早、中、晚三次，可治疗狐臭。

　　狐臭治疗小窍门之姜汁治疗法

　　将新鲜的生姜洗净、切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签、棉球搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。

　　狐臭治疗小窍门之冰片酒精治狐臭法

　　将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制狐臭。

四、狐臭患者不能吃哪些食物

　　1、忌食有刺激性气味的食物。

　　像洋葱、蒜头、辛辣等食物中含有一定的硫，被人体吸收后，异味会随汗液排出，所以这些食物应该尽量少吃或不吃。

　　2、多吃富含水分的瓜果蔬菜。

　　西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

　　3、少吃红肉，多吃白肉。

　　红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉类;白肉指的是禽肉及鱼肉，脂肪含量相对会少一些。吃多了含油脂丰富的食物，部分油脂就会跟着血液流动，最终由大汗腺排出，经细菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者应尽量少吃油腻和含油脂高的食物。

　　4、忌食含油脂较多的干果。

　　花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比较丰富，所以还是少吃为妙。

　　5、多喝乳酸饮品。

　　乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生，而且细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。