突然脸部过敏了怎么办 脸部过敏的起因

一、怎样解决脸部过敏

　　慎用化妆品
　　天气的转变，化妆品和汗水融合，较易使我们皮质较薄的脸蛋发生过敏反应，我们需要保持脸部的清爽，不要化太浓厚的艳妆，尤其是一些容易因外界环境因素导致皮肤过敏的亲们一定要切忌勿使用一些去脂力强的洗面奶清洁肌肤，这样会导致皮肤抵抗力降低，过敏更容易延续……避免我们超爱的脸蛋发生化学反应，自己后悔莫及，一定要慎用化妆品啊！
　　改用温和的柔肤水或芦荟胶甚至止敏药物
　　对于已过敏的脸，我们也不可以什么都不使用，这是对我们脸蛋的不负责任，每天必须坚持用温水洗脸3次以上，如果较严重，我们还必须采用一些专业的止敏药膏进行肌肤的护理。
　　食物预防过敏
　　首先避免吃辛辣、油腻、甜腻刺激性的食物，饮酒。尤其是切忌勿使用自己体质易过敏食物，导致肌肤。为了加强自身的免疫力，我们应多吃些蔬菜水果补充维生素，尤其是柑橘，有着抗过敏的作用。多吃些苦瓜、大蒜、洋葱等有抗炎化合物的食物来防敏。

二、为什么脸部会过敏呀

　　引起皮肤过敏的因素有很多，化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
　　皮肤过敏好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题，发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

三、脸部过敏吃什么药

　　专家介绍：一定要慎重选择治疗脸部过敏的药物。 一般治疗过敏的药物多为抗组胺类药，或黄胺类药或激素类药，但大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。 过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，更容易发生过敏。
　　调理脸部过敏，可采用下面几种较为安全有效的方法： 首先，补充维生素C丰富的蔬菜水果， 如青椒、木瓜等，维生素C具有抗组织胺的作用，减轻组织胺释放化学物质造成过敏现象。 其次，多摄取ω-3脂肪酸食物 包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。 另外，适度补充肠道有益菌 如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免疫力，避免过敏。
　　由于过敏发生在脸部，因此选择外用擦剂时一定要小心，过敏修复霜天然无刺
　　激，适用于脸部，具体使用方法： ●清洁面部（配合中草药抗敏洁面乳使用，效果更佳）； ●取适量修复霜涂抹于面部过敏处，避开眼睛周围、眉毛、上下唇； ●轻轻按摩至完全吸收。

四、吃些什么食物可以预防过敏

　　胡萝卜：专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
　　大枣：学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质---环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
　　服用方法为：1、红枣10枚，水煎服，每日3次。2、生食红枣，每次10克，每日3次。3、红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
　　蜂蜜：专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。