治疗过敏性皮炎 饮食护肤是预防的关键

　　对于过敏性皮炎，是每个人都不想有的症状。但是，现实就是残酷的，越来越多的朋友们有出现过敏性皮炎的问题，从而影响了生活，对外观有严重的影响。事实上，想要治疗过敏性皮炎，需要了解皮炎出现的原因，同时远离一些不良的因素影响，保持合理的生活习惯。那么，我们该如何预防治疗过敏性皮炎呢?

　　1、注意日常的饮食问题。皮炎的患者在平时应注意饮食，保证饮食的清淡，避免刺激性的食物过量食用。湿疹就是其中的一种皮肤性疾病，是由多种复杂的内外部因素造成，饮食上要注意营养的均衡，多吃水果蔬菜，维生素丰富的食物，其中维生素C就是一种天然的抗组胺剂，有很好的预防皮炎的作用。

　　2、水温。预防过敏性皮炎，要尽量选择合适的水温，在洗脸时，保证温水是最好的。太烫的水温，很容易引起皮肤阻力的各种损失，最好不要用热水来刺激我们的皮肤，以免造成皮肤的伤害。

　　3、洁面。如果你有油性的皮肤，就要积极地护理，避免过敏物质在脸上残留，干性皮肤也容易过敏，使皮肤出现干燥，增加皮肤的过敏可能性。因此在洗脸的时候一定要记得柔和。选择合适的护肤品也是预防过敏性皮炎的关键，在平时选择护肤品时，尽量不要有含有化学元素的化妆品，可以涂一些在手上使用之前，可以观察是否有皮肤过敏的现象。

　　所以，过敏性皮炎是一种正常的皮肤性疾病。如果你出现了过敏性的症状就要及时接受治疗。此外，合理的生活习惯是预防的关键，同时我们还要注重身心的健康，经常合理的运动，保证不熬夜，不吸烟的良好生活习惯，才能避免过敏性皮炎的侵害。