湿疹吃什么食物好 湿疹的食物疗法

　　湿疹是一种非常常见的炎性皮肤疾病，湿疹患者会自觉感到皮肤搔痒，并且有渗出倾向，嗯，湿疹的根治有一定的难度，该疾病的发病比较缓慢，而且容易反复发作，对于该疾病的食物疗法有比较好的效果。

　　湿疹的发病原因有很多，遗传因素是一个重要的原因，其次，环境因素也可以增加该疾病的发病率，越来越多的化学物品可能增加过敏率，宠物的毛发以及食物药物等都可以随着时间的增强而改变人体的免疫调节能力，使其发生变态反应，引起湿疹。

　　湿疹一般呈对称性分布，反复发作，并且出现剧烈的搔痒，容易渗出。该疾病可以通过食物进行有效的治疗，总体清热利湿为主的原则，首先要保持食物的清淡，减少盐和糖分的摄入，可以有效的缓解湿疹瘙痒的症状。要不摄入含有丰富维生素的食物，例如胡萝卜西红柿等都可以有效的缓解疾病的症状，多吃绿豆类清热泻火的食物，忌肥甘厚味，以辛辣刺激的食物。小麦、玉米、薏米、燕麦、高粱、大麦都是对病情有所帮助的食物。中医所说的发物，如肉类与鱼类海鲜等不仅会加重病情，而且会使全身剧烈瘙痒的症状加重。当婴儿出现湿疹时，要及时检测是否与所服用的牛奶有关，可能是因为牛奶而产生过敏，有效的措施就是将牛奶改为羊奶，或者更换豆浆等饮品，也可以尝试将牛奶多次煮沸，你改变其内部的化学结构，，减少过敏反应的发生。

　　平时过敏体质的人要多注意预防，所穿的衣物不要过紧，尽量采用纯棉材质，当天气发生变化，要及时相应的的增减衣物，不要使空气过于干燥，注意通风保暖，保持平和的心态，消除紧张焦虑的情绪，都可以有效地防止该疾病的发生。