皮肤瘙痒症如何自测 怎样治疗皮肤瘙痒症_

一、皮肤瘙痒症的自测方法有哪些

　　临床发现很多患者由于饮酒过度、情绪变化、被褥不洁净及搔抓摩擦，甚至出现情绪激动，某些暗示都可促使瘙痒发作或加重，导致患者出现阵发性剧烈瘙痒，夜间病情还会逐渐加重。此外随年龄、季节变化也会出现皮肤瘙痒症状。虽然瘙痒症无原发损害，但患者在搔抓后可出现抓痕、条状表皮剥脱和色素沉着、血痂、湿疹样变化和苔藓化等不良现象，甚至导致出血感染，对患者造成极大地威胁。

　　皮肤瘙痒最常见的症状就是患者出现头晕、睡眠差、精神忧郁及食欲不振等精神神经症状，严重影响了患者的正常的生活和工作。

　　皮肤瘙痒可以主要分为全身性，全身性的皮肤瘙痒主要常见于老年性瘙痒病、季节性瘙痒病。常见的局限型皮肤瘙痒主要见于阴囊瘙痒病，女阴瘙痒病，肛门瘙痒病等。还有很多患者由于受到感染、肾脏疾病、肝脏疾病、内分泌障碍、血液病等疾病的影响出现皮肤瘙痒症状。

　　临床研究发现皮肤瘙痒在开始时只是自觉皮肤痒，而没有任何原发性皮疹。皮肤瘙痒主要呈阵发性，有的患者尚可有灼热感或蚁行感。当出现瘙痒症状时，大家总会不停的搔抓、摩擦而继发出现抓痕、血痂、色素沉着或减退，日久可呈湿疹样变或苔藓样变，还可继发各种皮肤感染和毛囊炎、疖、淋巴结炎等。

二、治疗皮肤瘙痒症的方法

　　寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

　　1.外用治疗

　　（1）低pH的清洁剂和润滑剂。

　　（2）冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳（EMLA）。

　　（3）外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。

　　（4）免疫抑制剂。

　　（5）锶盐。

　　2.系统治疗

　　（1）抗组胺药、钙剂、维生素C、硫代硫酸钠及镇静催眠等药物，可根据病情选择使用。

　　（2）全身性瘙痒症可用盐酸普鲁卡因静脉封闭。

　　（3）沙利度胺（反应停）治疗炎症性皮肤病。

　　（4）阿片受体拮抗剂纳洛酮治疗胆汁性瘙痒和尿毒症性瘙痒有效。

　　（5）5-羟色胺受体拮抗剂昂丹司琼

　　3.物理治疗光疗

　　对炎症性皮肤病及尿毒症、原发性胆汁淤积和真性红细胞增多症等系统疾病引起的瘙痒有效。

三、引起皮肤瘙痒症的原因

　　引起皮肤瘙痒症的原因：

　　1.全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状，如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、恶性肿瘤及神经精神性瘙痒等。全身性瘙痒症的外因与环境因素（包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激）、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。

　　2.局限性瘙痒症的病因有时与全身性瘙痒相同，如糖尿病。肛门瘙痒症多与蛲虫病、痔核、肛瘘等有关。女阴瘙痒症多与白带、阴道滴虫病、阴道真菌病、淋病及宫颈癌有关。阴囊瘙痒症常与局部皮温高、多汗、摩擦、真菌感染有关。瘙痒的发生主要是由化学介质如组胺、P物质、激肽和蛋白酶等的释放所引起。

　　除此之外。引起皮肤瘙痒的原因还有：

　　1、有的人瘙痒严重但根本你找不到具体原因，尤其是中老年人，这主要是因为皮肤的老化、皮肤干燥、皮脂膜减少，皮肤本身抵抗力下降，容易受到感染和刺激造成的。这些瘙痒一般从小腿开始，逐渐向后背和胳膊发展。

　　2、过敏引起瘙痒：大自然中有很多物质会让人的身体过敏，比如花粉、柳絮、海鲜、酒精灯，过敏时皮肤会起片片的风疙瘩，痒的很厉害。

　　3、天气干燥：空气缺少水分会造成皮肤干燥，出现干燥性的皮肤瘙痒。

　　4、各种皮肤病最困扰人的就是痒：如手足癣、日光性皮炎、湿疹、脂溢性皮炎等皮肤病。

　　5、很多身体内的疾病会出现皮肤瘙痒的表现：糖尿病人的血糖高会皮肤瘙痒、心脑血管病、肝炎、甲状腺病、尿毒症等都会伴发瘙痒。

　　6、夏季湿热、蚊虫叮咬、长痱子等。

　　7、紫外线晒伤引起的皮肤瘙痒。

四、皮肤瘙痒症的饮食禁忌

　　皮肤瘙痒忌食

　　1、忌酒。酒对皮肤有强烈的刺激作用，使皮肤血管充血，诱发皮肤剧痒。

　　2、忌茶、咖啡、巧克力、草莓、辣椒、大蒜、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品、腌腊制品等刺激性食物。这些食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，加重原有病症。

　　3、忌食油炸禽类、狗肉、羊肉、烧烤食品等温燥食品。这类食物不仅温燥助热，而且不易消化，长期滞留肠道，以致大便不通，产生郁热，加重瘙痒。皮肤瘙痒症患者食用这类食品后会加剧病情。

　　皮肤瘙痒宜食

　　1、宜食大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、番茄、杏等富含锰的食物。锰元素能促进和提高蛋白质在体内的吸收利用率，还有利于蛋白代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的损害。此外，锰元素还能激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，维持正常的梢神经传导功能，保护皮肤，防止干燥，减少和避免皮肤瘙痒的发生。

　　2、宜食新鲜蔬菜，高纤维食物，如番茄、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、菠菜等。此类食物能缩短废物在肠中的滞留时间，增加排便次数，消除便秘，减轻瘙痒。

　　3、宜食动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏等富含维生素A的食物。维生素A能促进机体新陈代谢，如缺乏可引起皮肤干燥和毛囊角化。

　　4、宜常食酵母、马铃薯、豌豆、黄豆、红枣、苹果、梨、葡萄、桃、荔枝、山楂、橘子、芝麻、核桃、白菜、香蕉等富含维生素Bz、维生素Ba的食物。因为维生素Bz、维生素B6能改善皮肤营养，增强皮肤的韧性和抵抗细菌的能力。如缺乏，易患皮肤病而引起瘙痒。