聚合性痤疮的饮食禁忌 痤疮患者的饮食注意事项

　　聚合性的痤疮是一种很常见的皮肤疾病，容易反复，让人觉得很困扰。很多人都不知道聚合性的痤疮饮食上需要注意什么，下面我就给大家详细的介绍一下，同时还推荐两款适合痤疮患者食用的食疗药方，想要皮肤好就赶紧来看看吧。

　　1.忌食高脂类食物。高脂类食物热量很高，容易导致内热加重。高脂类的食物包括奶油、肥肉、猪脑、鸡蛋等。

　　2.忌食腥发之物。腥发之物很容易引起过敏，使痤疮更加严重，所以腥发之物必须忌吃，比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。另外羊肉、狗肉也不要多吃。

　　3.忌高糖食物。高糖食品会使机体新陈代谢旺盛，这样我们的皮脂腺就会分泌更多油脂，导致痤疮连续不断地出现。所以大家要注意不要吃太多的葡葡糖、巧克力、冰淇淋，蛋糕等等。除此之外，辛辣的食物也不要多吃，辛辣的食物性热，更易诱发痤疮。

　　下面给大家介绍几个食疗药方，对加快治愈疗效还是很好的。

　　一、绿豆薏苡仁汤

　　需要准备的材料有绿豆、薏苡、山楂。首先将绿豆和薏米洗净，泡30分钟左右放到锅里面后煮开，煮沸之后即停火，不要揭盖，让它焖15分钟即可。绿豆薏苡仁汤可以当茶饮，适用于油性皮肤。

　　二、果菜绿豆饮

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、苹果、绿豆各适量。先将绿豆洗干净泡好，然后将芹菜、苦瓜、苹果分别洗净切块，搅成汁然后再和绿豆混合在一起，每日喝1-2次，具有很好的清热解毒、杀菌的作用。

　　以上就是聚合性痤疮的患者在饮食上需要注意的事项，当想要治疗痤疮除了要注意饮食之外，还要注意皮肤的护理。做好基本的清洁工作，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗。同时要少晒太阳，避免风沙，太热或者太冷也对痤疮不利。