女教师腰痛两月检查后是肺癌 哪些食物可以预防肺癌？

　　腰痛可能是最常见的的一种症状，劳累过度、腰部疾病都可能会导致腰痛，可是令人想不到的是腰痛却是肺癌的晚期，这一事实让一位年仅40多岁的女教师感到惊愕，也是她万万想不到的。这位中年女教师今年是非常的开心，因为儿子高中毕业就被国外的一所大学录取。他为了帮助儿子尽快的熟悉大学的生活，带着儿子去到他将要上大学的那个城市，一是旅游，二是让儿子熟悉环境，可是她总感觉到腰痛，因为在国外，也没有太在意，更没想着去看医生，就这样一直拖了几个月。

　　回国后，她的腰痛的越来越厉害而且越来越频繁，于是她才去医院就医，结果一检查发现是肺癌，而且已经发生骨转移，她的腰痛就是因为转移到腰椎而引发的疼痛。这简直是晴天霹雳一样，怎么也想不到自己会得肺癌，而且，在次之前也没有什么呼吸系统的症状，这一切来的太突然了，而且，一发现就是晚期，已经到了骨转移，生命受到了威胁，如果能够早一点发现，肺癌或许还可抑制，但是现在可能也是回天无力了。

　　肺癌的症状有哪些？

　　一般，较为常见的肺癌的早期症状有：

　　1、胸部胀痛。肺癌早期胸痛较轻，肺癌的早期症状主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定，与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。

　　2、痰血。肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血，肺癌的早期症状往往与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。很多肺癌病人就是因痰血而就诊的。

　　3、咳嗽。肺癌因长在支气管肺组织上，通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽，也是常见的肺癌的早期症状。

　　4、低热。肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存在，程度不一，轻者仅有低热，重者则有高热，用药后可暂时好转，但很快又会复发。这是肺癌的早期症状中比较常见的一种。

　　日常多吃什么食物可以预防肺癌？

　　第一：绿黄色果蔬

　　绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A，并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取，那么体内所需要分泌的激素就会减少，十年之后患有肺癌的概率将大幅度增加。维生素A 能够有效的维持体内细胞的完整性，令细胞中的组织代谢恢复正常，同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。日常多吃含有维生素A的食物，能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能。

　　常见的黄绿色果蔬有很多，例如西红柿、胡萝卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃这一类的食物，不仅能够有效的预防肺癌，对于身体中很多慢性疾病都有一定的预防作用，常见的有高血压、糖尿病、冠心病等等。

　　这一类食物中也含有大量的微量元素，这样能够有效的提高身体对于硒元素的摄取量，从很大程度中能够减少肺癌出现的可能。

　　第二：新鲜果蔬

　　新鲜的果蔬之中含有大量的类胡萝卜素，这种物质能够有效的起到预防癌症的作用。

　　第三：坚果

　　例如杏仁就很不错，多吃能够有效提高身体的免疫力，抑制体内细胞出现癌变的可能。日常生活中多吃，还能够有效的预防出现口干舌燥的情况；乌梅也具有抗癌的作用；红枣则能够抑制体内的肿瘤细胞生长分裂。所以说，平时多吃一些坚果，能够有效的预防肺癌。