男子经常饿肚子致十二指肠球部溃疡休克 如何预防胃溃疡？

　　如果出现肚子饿得疼的情况，请勿掉以轻心。家住武昌的柳强（化名）从今年初开始，经常出现“饥饿痛”，可他不当回事。昨夜，他突然消化道大出血，幸亏及时送医抢救才保住性命。

　　柳强今年35岁，今年开始，每当他空腹起床时，肚子就会隐隐作痛，吃过食物后疼痛感渐渐消失。由于长期熬夜加班，上月起他在夜间也开始感到腹痛。昨天晚上， 他在公司加班时突然昏迷，被同事送往医院后，被诊断为十二指肠球部溃疡导致消化道大出血、引发失血性休克，总出血量达到2000多毫升。

　　医院消化内科主任医师提醒，十二指肠球部溃疡最喜欢攻击年轻人，容易导致溃疡穿孔引发消化道大出血。“紧张、焦虑、愤怒等负面情绪刺激，都很可能诱发十二指肠球部溃疡，饮食不规律，经常不吃早饭也容易中招。”专家提醒，目前是胃肠疾病的高发期，当腹部出现“夜间痛”、“饥饿痛”时一定要提高警惕，及时就诊。

　　何为十二指肠溃疡？

　　胃十二指肠溃疡是极为常见的疾病。它的局部表现是位于胃十二指肠壁的局限性圆形或椭圆形的缺损。 患者有周期性上腹部疼痛、返酸、嗳气等症状。本病易反复发作，呈慢性经过。有胃及十二指肠溃疡两种。十二指肠溃疡较胃溃疡多见，据统计前者约占70%，后者约占25%，两者并存的复合性溃疡约占5%。

　　如何预防十二指肠球部溃疡？

　　1、注意生活的规律性。保持足够的睡眠、休息，平时应注意劳逸结合。

　　2、饮食上除注意调节、养成良好的饮食习惯。采用“少量多餐，逐渐增量”的原则，多吃清淡、柔软易消化的食物及维生素丰富的水果和蔬菜。烟、酒、浓茶、咖啡、酸、辣、生冷、油炸等食物均应避免或禁忌。

　　3、适当参加体育锻炼，增强体质。如症状加重，大便出血柏油样或疑有出血隐血试验阳性时，应卧床休息。定时排便，避免便秘，以保持胃肠功能的正常。

　　4、家庭药箱应以备碱性药为主。胃痛时可应用解痉镇痛药，护理时还要严密观察病情，应注意记录胃部疼痛的性质、时间，与进食有何关系；服药后效果如何。发现患者食欲减退、体重明显减轻，应及时去医院进一步检查，以防有恶变的可能此病的主要并发症为大出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等。

　　5、几种有助于胃保健的食物： 马铃薯可强化胃壁 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。 南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素即维生素A，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。