男子随时掉皮屑如沙人 银屑病最怕过秋冬

　　在他坐过的地方都会落下密密麻麻的皮屑，有人说我是“沙人”，走到哪里“沙子”就落到哪里，这是重庆的一名身患银屑病长达13年的皮肤病患者的遭遇。因为自己一动就掉下满地皮屑，被人说是《蜘蛛侠》里的“沙人”。17岁那年，他的身上突然长出了不少小疙瘩，最初以为是青春期长痤疮，不过，这种小疙瘩很快就长满了全身，不仅发红，而且开始掉皮屑，后来才知道这叫银屑病。为了治银屑病，去过不少城市。“北京、上海、广州，不光大城市的医院，就连一些偏方也试过。”现在他已经倾尽所有，而病情却越来越严重。

　　银屑病治起来这么麻烦吗?看看易忽视的生活细节吧。

　　怕反复！嗓子不适或诱发银屑病——“银屑病可不仅仅是面子问题，像这个季节常见的扁桃体炎、咽喉炎等，若不积极治疗，可能会诱发银屑病”。北京大学第一医院皮肤科主任朱学骏这样提醒。银屑病一般认为与遗传因素、感染、免疫功能障碍及精神因素有关，发病的原因大多与溶血性链球菌感染所导致的上呼吸道感染，特别是扁桃体炎相关。不少患者首次发病，常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等症状。银屑病在我国的患病率为0.4%～0.5%，中国大约有600多万银屑病患者，目前有增多趋势。一般来说，纬度越高、越寒冷的地区发病率越高，大约有60%的银屑病患者在一年内会反复发作。寒冷冬季，患者更要格外留意病情的反复。阳光是某些银屑病的克星，患者可多出去晒晒太阳。目前，北大医院皮肤科设有光疗门诊。

　　怕秋冬！ 银屑病秋冬高发——银屑病的发生及加重对大多数患者来说与季节有着明显的关系。国内资料及研究表明，银屑病加重或复发季节则以冬季最多，春季次之，秋季第三，夏季最少。长期患有银屑病的人，随着病情的延长，季节性也明显减弱，以至最后无季节规律。诱发银屑病发病的因素是多种多样的，主要有以下几种：

　　一是感染。天气转冷，银屑病人要注意保暖。患上呼吸道感染，常会引起银屑病的急性发作。

　　二是外界物理、化学和生物有害物质，如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对银屑病患者的皮肤可诱发“同形反应”，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的改变。

　　三是精神因素对银屑病患者的病情有很大影响，如在临床上有时单纯改变患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。

　　四是不良习惯如吸烟、酗酒。一项病例对照研究发现，每天至少吸15支烟的人发生银屑病的危险高于从来不吸烟的人;也有人发现，吸烟越多，发生银屑病的危险越大。尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是该病的危险因素。但为了患者的保健，应采用合理的膳食，平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜。

　　五是一些药物和银屑病发作及加重有关，应慎用，如抗心律失常的心得安、治疗精神病的碳酸锂、抗疟药、四环素等。

　　怕紧张！心理压力大易患银屑病——南京东南大学附属中大医院徐治心理医师介绍，人的皮肤是心理活动的表达器官之一，精神过度紧张是牛皮癣发病和病情恶化的一个不可忽视的诱因。因为精神过度紧张，会促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而诱发了牛皮癣。从临床看，60%的牛皮癣是心理压力造成的，城里人患牛皮癣比农村人高出一倍。患者应保持良好稳定的心理状态，以及合理的膳食结构、不饮酒，少吃牛羊肉，适宜适量的体育锻炼等，才有可能减缓复发、避免病势加重。因为只有减负、放松，才可以减少复发的几率。另外，千万不要迷信小广告和偏方，一定要规范治疗。