如厕时看书的危害有哪些？

Q:很多喜欢读书的人都喜欢在如厕时看书。究竟在厕上看书好不好呢？

如厕时蹲坐时间越长越容易引发痔疮。长期蹲坐时间过长，可直接导致直肠静脉曲张而淤血，最终诱发痔疮。一般，超过3分钟便有患病的危险。喜欢在厕所上阅读的人，一定要控制好时间。另外，很多家庭厕所空间的光线总是被设置得比较暗。因此，在厕所里阅读，会在一定程度上损坏视力。

但是，在厕上阅读能够舒缓情绪，控制好阅读的篇幅，把握好时间，可一举数得。对于部分人，这是值得保留或提倡的。

另外，厕上书刊应该专用。可以在厕所中设计一个小书橱，放置专用的书刊，避免受不同程度污染的书刊祸害家中的其他环境。