排卵期通常有哪些表现 测量基础体温可判断排卵期

　　什么时候最容易受孕

　　受孕的实质就是男女生殖细胞精子和卵子的结合。而卵子一经排出只能存活24小时，只有在这24小时内与精子相遇，才有可能受孕。也就是说在女方卵巢排卵的情况下才能受孕。

　　通常来讲在卵成熟期的三天是可以怀孕的，如果月经规律的话，排卵一般是在月经来的第15天，这个时候可以去药店买排卵测试纸，最高值的时候同房，怀孕的几率是最大的。而且同房前最好要禁欲5天，这样精子多而非常有活力，容易受孕。注意同房时女方用枕头把臀部垫高，有利于精子进入阴道，不要急着起来，要平躺2个小时以上，

　　排卵期通常有哪些常见症状

　　对于月经周期为28天的妇女来说，从月经的第一天算起，一般在第14天排卵。在此时同房，受孕的机会最高。但是排卵的日期，无论对同一个妇女，还是不同的妇女都不是固定不变的。排卵期的症状主要表现在以下几个方面：

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

　　2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

　　3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

　　排卵期计算小常识-测量基础体温

　　女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。

　　值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

　　正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。