为何北方高血压比南方多？

Q：为何北方高血压患者比南方多？

　　高血压是世界性的“重大公共卫生问题”，近年来我国的发病率在逐年上升。其流行病特点是北方高于南方，很多朋友不解，这个病与寒冷有关吗？下面我们来分析一下原因。
　　1.高盐饮食：在高血压的致病因素中，高盐饮食名列前茅。北方人盐的平均摄入量高于南方。其原因有历史性的，因为盐是可以防腐、提味的。北方的物产没有南方丰富，冬季新鲜的食材匮乏，往往利用腌制的方法保存食物，久而久之养成了吃腌制食物的习俗，如咸菜、泡菜、腌肉等等。现在物质丰富了，但沿袭下来的风俗、地域性饮食文化的氛围以及从小养成的习惯，不清醒意识，不刻意纠正，就继续保持下去了。
　　2.高能量饮食：肥胖也是导致高血压的重要因素。总体而言，北方人肥胖者高于南方。
　　3.饮酒：长期大量饮酒是导致高血压的一种因素，尤其是高度酒，北方人高度酒的消费高于南方人。
　　4.钙与维生素D缺乏：钙缺乏会使血压升高，而与钙吸收及代谢关系最为密切的是维生素D，如果维生素D缺乏，即便充足地摄入了钙，也会吸收不足、利用障碍，使钙的生理功能大打折扣。维生素D在天然食物中很有限，晒太阳是人体获取维生素D的重要途径。北方人在冬天晒太阳较少，这也是容易出现高血压的一个因素。
　　5.寒冷。低温寒冷的外部环境作用人体的神经感受器官，导致血管收缩，血压升高。因此，冬季是高血压的高发季节。