人流后吃什么食物能收缩子宫 多次人流是否能怀孕

一、多次人流会给女性带来哪些危害

　　引起内分泌失调

　　女性怀孕后，体内孕激素增多，子宫内膜加厚，为孕育胎儿做准备。

　　然而不适宜的人工流产会造成身体内分泌突变，若是身体尚未调整好，又接着人流，就会使内分泌发生紊乱。

　　损伤子宫内膜

　　我们知道，人流一次就是刮一次子宫，刮的次数越多，子宫就越薄，子宫内膜损伤就会越严重。

　　等到再次怀孕时，易出现胎盘植入、粘连、严重者会造成难产和子宫穿孔等问题。

　　子宫内膜异位症

　　反复扩张宫颈管易致宫颈管损伤粘连，导致经血驻留，引发子宫内膜异位症，造成痛经。

　　感染

　　人流对于女性来说还是有些不好意思的，有些人会选择一些不正规的诊所，设施不完备，消毒不严格的医院去做人流，这样很容易对母体造成感染。

　　不孕

　　研究表示，第一胎人流会造成以后的不孕概率高达10%。

　　原因是术后宫颈和宫腔粘连，影响怀孕。

　　也有术后造成输卵管堵塞的，还有因为反复吸刮，导致子宫内膜越来越薄，没有受精卵着床所需的良好“土壤”，影响胚胎发育，严重的会造成终生不孕。

　　宫外孕

　　人工流产后近1%伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管炎症是造成异位妊娠的重要原因。

　　自然流产率增高

　　人工流产后最常见的病状为宫颈损伤，当女性在次妊娠时会由于子宫颈口功能不全而引起早产或晚期流产。

　　早产儿死亡率增高

　　人流直接损害的是子宫内膜基层，如果再次妊娠就会出现胎盘血液循环障碍，引起胎盘功能不全，以致胎儿缺氧，早产死胎和新生儿死亡率增高。

　　盆腔炎

　　多次人流会增加宫腔感染的几率，使盆腔炎发生率上升，严重者还可导致宫腔粘连、月经紊乱。

　　如果盆腔炎反复发作，会引起慢性下腹疼痛，严重影响女性以后的生活质量。

二、人流后怎么护理对子宫伤害少

　　（1）休息很重要

　　人流后应卧床休息2—3天，严格来说术后至少休息2周时间。同时不能太过劳累，不要接触冷水。注意加强营养，帮助子宫尽快恢复。需要摄入足量的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品，增强机体对疾病的抵抗力，还可吃些新鲜的蔬果。

　　（2）清洁卫生要做好

　　刚做完人流的女性，通常子宫口还没有闭合；在子宫内膜的修复过程中，一定要特别注意保持外阴部的清洁卫生，否则容易导致细菌侵袭引起感染。因此，术后半月内尽量不要盆浴，防止污水进入阴道；人流后一月内禁止过性生活。

　　（3）避孕不能省

　　医生提示：人流后卵巢和子宫功能渐恢复，一般术后22天卵巢就会按期排卵。如果不坚持做好避孕，导致再次怀孕，短期内多次人流，对身体会造成的伤害更大。

　　（4）观察出血情况

　　一般来说，人流后阴道流血超过一周以上，就需要注意是否正常；还需提醒：当身体伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

三、人流后吃什么食物能收缩子宫

　　1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　2、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　3、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

　　4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

四、多次人流是否能怀孕

　　人流虽说是小手术，但是对女性朋友的身体伤害更大，更不用说多次人流了。多次人流可导致月经不调，严重者可危及生命。多次做人工流产手术，往往要刮去子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受损伤越大。

　　打个比方，子宫内膜是呵护宝宝成长的天然屏障，受精卵到达子宫之后，子宫周围的内膜犹如一把大伞保护胎儿成长。这把伞，太薄和太厚都不好。那之前每一次流产，就会将这把伞刮掉一层，多次流产之后，这把“伞”自然越刮越薄了。还能为伞下的宝宝挡风遮雨吗?很显然，它太脆弱了。

　　另外，多次人流有形成自然流产的危险。因反复流产给妇女的神经内分泌和生殖机能带来一定的影响，尤其是对未产妇可增加妊娠早期、中期的自然流产率。还增加异位妊娠、前置胎盘和产后出血的发病率。

　　所以，多次人流的危害是非常大的。建议在备孕前先去医院做个系统的检查，重点检查一下子宫内膜的厚度。子宫内膜多厚正常呢?一般来讲子宫内膜的厚度是0.2厘米-1厘米，所以如果薄于0.2厘米，就该重视起这个问题了。