我们为什么会出现“失眠”的困扰

　　有因才有果，世间的万事万物都会有它的根源，疾病也是如此，不可能无缘无故的出现，也不会无缘无故的消失，它的存在和消灭都是有规律可循的。“失眠”是一个老大难的问题了，它的症状没有像皮肤病那样恶心渗人、没有像神经病患者那样疯癫狂躁，也没有想外科疾病那样出现明显的伤口，“失眠”像一个幽灵一样若隐若现的折磨着病人，让他感到精神上无形的痛苦，一旦患者精神奔溃就会出现一系列恶性问题。

　　目前来说医学对”失眠“问题的研究还有很大的局限性，因为它面对的是一个“上帝”的杰作“人脑”。“失眠”问题主要来说分为两种：一种我们称之为“原发性失眠”，也就说是天生就有，往往是因为基因问题出现异常后产生的，这种情况一般是不可逆的；另外一种情况我们称之为“继发性失眠”，也就是后天性的失眠，往往是因为后天生活、学习、工作、情感等方面的差异造成的，这个和“先天性失眠”不同，可以通过心理、药物等手段治愈它。

　　失眠的原因是多种多样的，每一个人失眠的原因都不同的，有可能是身体的因素导致的，也有可能是心理的因素导致的，又或者只是因为单纯的环境过于吵杂导致的不能入睡的。

　　就目前的了解来说，人如果失眠的，最常见的就是源于换了环境的，比如说出去旅游的时候换了床铺的，因为没有熟悉感更加的没有安全感的，就很有可能会导致失眠的状态的出现了的。

　　另外，有一些人们的失眠的原因的出现可能是由于精神过于紧张导致的，比如说有一些有精神分裂症的或者是被害妄想症的患者，就是觉得在睡觉的时候可能有人要来害他的，这时候就不敢睡觉。

　　人们失眠的原因是多种多样的。但是不管是什么样的原因导致的失眠的症状的，一定要注意的就是尽快的找出原因之后尽可能的去改善的，长期的失眠的是会导致患者的精神状态变差的。