长期避孕药怎么服用效果才最佳 避孕药一年最多能吃几次

一、长期避孕药服用的正确方法

　　长效避孕药怎么吃？
　　一般来说，长效避孕药每月只要使用1次就可以了，有的事实上可以2-3个月使用1次；这样女性朋友就可以减少天天服药的麻烦，而避孕效果只是会比于短效避孕药要差一点。长效避孕药避孕效果也是可达98%以上。》推荐阅读 长效避孕药的副作用有哪些
　　长效避孕药注意事项
　　1、服用长效避孕药应特别注意勿将长效避孕药当做短效避孕药服用，造成服药过量，对机体产生不良反应。
　　2、在使用外用避孕药时，一定要认清标识，不得口服。
　　3、有些避孕药为糖衣片，如糖衣潮解，剥脱或药片粘在一起会影响避孕效果，不能再服用。
　　4、长效避孕药服药限不超过2~3年为宜。
　　未生育女性不适合服用长效避孕药
　　从化学成分来说，长效避孕药与短效避孕药类似，可分为雌激素、孕激素及雌孕合剂三种。如果有女性对它的副作用敏感，那么其副作用也应与同成分的短效避孕药相同。需要注意的是，由于长效药物需要一次性放入体内，量比较大，停药后可能有一定的蓄积。所以在一般情况下，建议没有生育过的妇女最好不要服用长效避孕药。如果服药后想生孩子，应当停药3个月至半年。

二、一年最多能吃几颗避孕药

　　避孕药的副作用，可能会导致内分泌紊乱、月经不调、闭经、不孕、或者肠胃不适、头痛、体重增加、神经紧张、情绪低潮、皮肤色斑和粉刺等。避孕药在一年内不能超过三次，每个月之间只能用一次。
　　任何紧急避孕药含有大量的激素，是在常规避孕失败的情况下不得已采用的措施。易导致内分泌紊乱，有可能会扰乱月经周期甚至闭经。建议一年的服用次数不超过三次。而且吃了紧急避孕药要半年以后才可以备孕的。
　　紧急避孕药内含有的雌激素水平很高，一次紧急避孕的药量相当于8天常规短效口服避孕药的药量，服用量过大，会产生肠胃不适，月经周期紊乱，卵巢抑制等现象，破坏了正常的月经，造成内分泌紊乱。如果长时间服用，严重者还会造成闭经，这样会影响排卵从而影响怀孕。一般一年最多吃3颗。可采取如：避孕套、上环等安全有效措施进行避孕。
　　服用紧急避孕药，每月最好只能1次，一年内也不要超过3—4次，而且应严格遵循它的适应症。下一次性行为时一定要采取常规的避孕措施。同时要注意，即使是正确使用紧急避孕药，也有避孕失败的可能。因此服用紧急避孕药后，下次月经推迟一周仍未来潮，应去医院检查，以排除妊娠。

三、女人长期服用避孕药的调养方法

　　女人连续服用药三四个月避孕药，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加……所以的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。
　　以下食物可以缓解服避孕药引起的不适症状及补充因服药而缺乏的营养素：
　　1、维生素B6
　　少数妇女在用药初期有类似，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等，服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、轻易激动、脾气急躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
　　2、叶酸与维生素B12
　　服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，轻易造成。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
　　3、维生素B2
　　服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。

四、哪种情况下女性们不能吃避孕药

　　1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。
　　因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。
　　2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。
　　避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。
　　3、有高血压的妇女不宜使用。
　　少数妇女用药后会使血压升高。
　　4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。
　　由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。
　　5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。
　　6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。
　　7、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用。
　　避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。
　　8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。
　　9、过去月经过少者，最好不用。
　　长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。
　　10、哺乳期妇女不宜使用。
　　避孕药可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。