人流的危害有多大_ 人流后多久能够恢复

一、人流后日常生活应该注意哪些

　　1.人流后出血 一般人流后都会有出血症状。这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

　　2.人流后有褐色分泌物。人流之后会有褐色的东西.是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

　　3.人流后腹痛。人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

　　4.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　5.人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　6.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

二、人流对人体的危害都有什么

　　1.不孕的风险大幅度增高。很多做人流的女孩子都是未成年或是20岁左右，她们的身体并未完全成熟，而且未生育过，堕胎对她们来说会造成极大的损伤，第一个危险就是子宫残留物会导致不孕。

　　2.患妇科病的风险增大。很多妇科病会因为人工流产而随之而来，堕胎女性患妇科病的几率比未堕胎女性高出很多，因为堕胎的手术损伤会导致子宫内膜受伤发炎。并会导致月经量异常的情况。

　　3.术后出血异常。如果人流手术后自购内残留了胎儿骨头，身体就会把它作为异物对待，会导致子宫异常出血，月经量增大，痛经明显等等。进行人工流产的女性需要在术后进行完全的检查。

　　4.习惯性流产。如果女性流产的次数大于等于三次的话，就会造成习惯性流产，因为过多的堕胎流产会导致子宫口扩开，以后虽然能够怀孕但是由于子宫托不住婴儿，便会造成胎儿自然流出。

　　5.抑郁症。很多女性在进行人工流产后心理上都存在负担，有一些迷信的人还会因此被长期的精神折磨，这样的女性容易产生心理问题，多位抑郁症也有的会造成更严重的精神问题。

三、人流后可以吃哪些水果呢

　　1.红枣。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

　　2.香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。

　　3.山楂。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

　　4.橘子(桔子)。橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。

　　5.桂圆(龙眼)。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

四、无痛人流有哪些副作用呢

　　1.流产不全。术后有妊娠组织的残留，阴道出血持续不净或有少量的出血情况。人流术后，会对女性机体构成一定程度的损害，需要时间进行恢复。无痛人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。

　　2.月经失调。术后排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱的情况。由于怀孕，不仅使生殖系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。很多女性朋友做完无痛人流后，就急于怀孕，这是不对的，无痛人流后需要一段时间让身体恢复，只有身体恢复了才有利于健康受孕，对自己和胎儿都是有好处的，做完无痛人流后，女性朋友发现身体出现异常时，一定要尽早去正规的医院就诊。

　　3.大出血。术后宫颈撕裂，子宫穿孔。由于宫颈炎症，纤维组织弹性差而脆导致，或者属技术上的问题。

　　4.宫颈或宫腔粘连。术后表现为闭经或月经稀少等症状。

　　5.人流综合症。症状如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降等。

　　6.继发性不孕。手术操作不当伤及子宫，可能导致不孕。