高血压鼻出血要如何治疗 高血压鼻出血患者的饮食禁忌_

一、高血压鼻出血的原因是什么

　　说到高血压鼻出血，其实高血压引起间断反复大量鼻出血是常见的高血压并发症，高血压鼻出血是临床常见急症，具有来势突然、凶猛、出血量大、易出现并发症等特点，影响因素诸多。要知道，鼻出血是耳鼻喉科常见病，其发病原因很多，既可由鼻腔局部因素引起，也可由全身系统病变导致，高血压是常见的全身性疾病，因高血压患者血管收缩，血管壁的脆性增加，更易引起出血。

　　鼻腔中血管丰富，管壁薄，容易发生出血。而患有高血压的病人，血浆中低密度脂蛋白浓度增高，这种脂蛋白是形成动脉硬化的主要因素，它可以随血液循环最终在小动脉壁上形成粟粒样动脉瘤，这些小动脉瘤容易破裂出血，因此，当病人血压骤然升高时，脑内动脉尚未破裂之前，鼻腔内血管可先行破裂发生鼻出血。

二、高血压鼻出血应当如何处理

　　(1)避免精神紧张：据临床观察，不少鼻出血患者，多在惊吓，愤怒等情绪异常的情况下发生，并往往是血压过高的信号，但出血可以缓冲血压，防止其他内脏出血，特别是防止脑出血，从这一点上看，只要出血量不多，并非坏事。这时要避免精神紧张，否则会使血压急剧升高，加重出血。

　　(2)局部止血：病人取坐位，头稍后仰，用毛巾浸透冷水后敷前额和鼻部，使局部血管收缩止血，并同时用手指紧捏两侧鼻翼10～15分钟。如松指后仍出血不止，可用浸有1%麻黄素生理盐水或0.1%肾上腺素的棉片，塞入鼻腔止血。

　　(3)出血量较多，病情危重时，应立即送医院请医生采用烧灼、冷冻或纱布填塞等治疗。

　　(4)降低血压：使用降压药降低血压也有助止血，务必使血压缓慢下降，以防降压过快而导致内脏供血不足，血流缓慢，形成血栓而发生心绞痛、肾功能损害、缺血性中风。

　　除控制血压外，应及时检查出血部位，局部止血，对于鼻腔前端出血，如李氏区出血，出血量多时可行鼻腔填塞，待稳定后可行激光烧灼；对于鼻腔后端出血，前鼻孔填塞无效者，可行后鼻孔填塞；对于反复鼻出血、出血部位不能确定者，可在鼻内镜下探查出血点，电凝止血，但需注意的是，高血压患者心脏合并症多，鼻腔填塞后缺氧，加重心脏负担而出现意外，应注意，鼻腔填塞太紧可加重血压升高，最好采用微创填塞，如用止血绫、膨胀海绵等，如有条件，最好在鼻内镜下填塞。

三、高血压鼻出血要如何治疗

　　"HMST微创止血术"是依据鼻出血的发病原理和最新诊疗科学严谨结合，具有微创、无痛、不复发等特点。由于其作用机理科学、治疗针对性强，"HMST微创止血术"能够达到快速止血的目的，并恢复鼻腔生理功能，治疗效果显著，获得国家相关部门的高度评价。

　　一、控制好血压，尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压波动。

　　二、保持心情开朗，情绪安定，正确对待日常生活中的各种刺激，不生气、少激动。

　　三、少做屏气动作，便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。

　　四、饮食要平衡，除米面、豆类外，要多吃新鲜蔬菜和富含维生素c、钾、镁的水果，如香蕉、苹果等，常吃些香菇、木耳、黑芝麻、鱼虾、牛奶、大蒜等，鸡蛋每天一个，少食动物油、糖类，少吃动物内脏及肥肉。每天食盐量（包括酱油）要减至5克左右。

　　五、早起喝凉开水500毫升，一日三餐多喝些水，有助于血液稀释。

　　六、慎用有升压作用的药物，如呋麻滴鼻液、肾上腺素等。

四、高血压鼻出血患者的饮食禁忌

　　1、高血压饮食限制钠盐的摄入

　　饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。

　　2、高血压饮食少吃甜食

　　甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

　　3、高血压饮食少吃动物脂肪

　　动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化，如肝、脑、心等，应少吃。

　　4、高血压戒烟少酒

　　有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风。

　　5、高血压饮食宜多食含钾食物

　　钾在体内能缓冲钠，此类食物有：蔬菜有黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

　　6、高血压饮食宜多吃含优质蛋白和维生素的食物

　　如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

　　7、高血压饮食宜多食含钙食物

　　美国医学专家认为，高血压患者每天坚持摄入高钙食物，能使2/3左右的人有明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等，均含钙丰富。