硬座宝等旅行用具走红

时下正值春运高峰，硬座宝、鸵鸟枕、贪睡支架等一批旅行辅助用具在网络上悄然走红，吸引了不少担忧长途旅行坐硬座的旅客的眼球。

据了解，“硬座宝”是今年最为流行的旅行辅助用具之一。它是一个形状细长的支架，顶端和中间安有两个软垫，分别支撑人的头部和胸腹部，可组装于火车座椅前、桌椅之间或飞机餐桌上。

客观地说，如果春运旅途没买到卧铺票，需要长时间处于坐姿，加上车辆行驶中颠簸，容易使人疲惫困倦。这些东西一定程度上可以让旅客较好地释放颈椎和腰椎的压力，坐着也能安然入睡。但军医提醒战友们，部分旅行辅助用具虽然能让人比较舒服地坐着睡觉，可如果长时间坐着睡，还是会让腰椎承受不小的压力，容易因椎动脉供血不足出现眩晕和下肢肿胀、颈部韧带拉伤、腰肌劳损、下肢静脉血栓等症状。

此外，人在车上使用“鸵鸟枕”坐着睡觉，虽然可以让颈椎处于更放松的状态，但也容易让人对外力放松警觉。特别是车辆突然转弯或急刹车时，有可能导致颈部损伤，原本患有颈椎病的人甚至会加重病情。

军医建议，旅行辅助用具可以间断使用，旅途中还是应当常常站起来走动走动，舒展舒展筋骨。如果车厢拥挤、条件不允许，可以在座位上多做耸肩、按摩穴位等动作，缓解身体的不适。