肺结核成江苏第一传染病 三招预防肺结核

　　肺结核已成江苏第一大传染病，江苏平均每天大约有100多人患上肺结核。减肥女、熬夜男以及学生成了肺结核的新宠。建邺区疾控中心从昨天开始在南京市高等职业技术学校对1千多名入学新生开展结核病筛查，据介绍，这在南京市的结核病筛查工作中属首次。

　　江苏每天约100多人患上肺结核

　　日前，江苏省卫生计生委公布2015年第三季度全省法定报告传染病疫情，报告发病数居首位的病种是肺结核，第三季度总共报告发病人数为9167人，据江苏省卫生计生委公布：近年来，江苏肺结核每月的发病数都在3000人左右，肺结核报告发病数和死亡数仍然位居江苏甲乙类法定传染病报告的前列，占到了江苏省法定传染病人数总和的四成，也就是说，江苏平均每天有100多人患上肺结核。

　　建邺区疾控中心精神卫生科科员邱晓慧说，从肺结核发病来看，超过九成的结核病聚集性疫情发生在学校。

　　为啥年轻力壮的学生也会患上肺结核？难道肺结核也喜欢"小鲜肉"？邱晓慧介绍，学生住得集中，有时候营养跟不上，喜欢熬夜等因此容易导致。专家说，校园生活与家庭生活存在很大差异，学生们的生活没有规律，喜欢熬夜上网，不注意卫生、饮食等生活细节，导致自身机体抵抗能力降低，易感染结核。另外，网吧多封闭空间，结核杆菌的浓度相对较高，增加感染几率。

　　延伸阅读：如何预防肺结核

　　一、控制传染源

　　结核病的主要传染源是结核病人。痰结核菌阳性患者早期接受合理化疗，痰中结核菌可在短期内减少，以至消失，几乎100%可获治愈，因此早期发现病人，尤其是菌阳性者，并及时给予合理的化疗是现代防痨工作的中心环节。早期发现病人的方法是对怀疑病人及时进行x线胸片和菌细菌学检查。

　　二、切断传染途径

　　结核菌主要通过呼吸道传染，因此禁止随地吐痰。对菌阳性病人的痰、日用品，以及周围的东西要加以消毒和适当处理，室内可用紫外线照射消毒，患者用过的食具可煮沸，被褥在列日下暴晒，痰盒便器可用5%-10%来苏浸泡;平时应保持室内通风、空气清洁，勤洗澡、勤换衣。

　　三、保护易感人群

　　（1）接种卡介苗。它是一种无致病力的活菌苗，接种于人体后可使未受结核菌感染者获得对结核病的特异性免疫力，保护率约为80%，可维持5-10年;接种对象主要为新生儿和婴幼儿，大中小学生和新进入城市的少数民族地区人员;但接种卡介苗所产生的免疫力也是相对的，应重视其它预防措施。

　　（2）提高抗感染和自我保护能力。树立良好的卫生、生活行为习惯，不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠，平衡膳食、合理营养，加强体育锻炼，预防感冒，合理使用抗生素;减少与结核病人接触，探视病人应在医生允许情况下或带口罩等采取预防措施。

　　肺结核吃什么蔬菜

　　1、藕

　　藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。

　　2、芹菜

　　芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

　　3、木耳

　　中医学认为，黑木耳味甘性平，归脾、肺、肝、大肠经，主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、崩漏、月经不调、跌打损伤等。黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便溏稀者忌用；对木耳及与其相类似真菌过敏者均忌服。

　　4、番茄

　　英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。

　　5、胡萝卜

　　长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺癌的人应多吃富含缺乏β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜。它的营养丰富，其他的各种营养含量与白萝卜相仿，唯独胡萝卜素含量是其他各类食品所望尘莫及。胡萝卜对增强心脏功能，防治肺结核及气管炎、糖尿病等均有裨益。

　　6、白萝卜

　　萝卜具有良好的顺气化痰、止咳平喘的作用，民间惯用萝卜治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变。鲜白萝卜1个（约500克），蜂蜜60克。将萝卜洗净去皮，挖空萝卜中心，装入蜂蜜，放入碗中隔水蒸熟。常服有润肺、止咳、化痰之功。可用于治疗慢性支气管炎咳嗽、肺结核咯血等症。

　　7、木瓜

　　木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。