产妇临产征兆都有哪些 产妇临产前有哪些准备

一、产妇临产前会有哪些征兆

　　孕妇临产前的征兆预示分娩孕期达到38周左右孕妇随时可能临产准妈妈可以根据下面几点判断自己是否马上就要生产。

　　1、尿频由于下降的胎头压迫导致膀胱存尿量少有点尿就感到憋尿要上厕所这并不是泌尿系统疾病而是临近分娩的征兆之一。

　　2、胎动次数减少胎动较以前减少这是因为胎头已入骨盆位置相对固定胎儿活动度减弱 每个孕妇对胎动的感觉不一样但胎动绝不会突然消失若不能断定是否异常应到医院检查。

　　3、阴道分泌物增多为了替分娩做准备子宫颈会变软松弛所以分泌物增多这些分泌物呈透明或白色粘稠状。

　　4、上腹部压迫症状减轻孕妇胃胀吐酸水烧心食欲不振等症状明显减轻或消失呼吸不畅的情况有所改善上腹部会感到轻松这是因为胎头入盆胎儿下降到骨盆缓解了对上腹部的压迫。

　　孕妇对于生产是比较重视的，许多孕妇都把这个过程看的非常的重要，所以对于孕妇临产征兆是比较关注的，但是无论是什么样的征兆都必须让产妇生活在一个比较安全健康的环境中，这样才有利于胎儿的生产，亲人们一定要注意这个问题。

二、产妇临产前的准备有什么

　　在孩子生产之前，准妈妈们都需要准备很多物品，以便孩子生出来之后，会有相应的对应措施，但是很多准妈妈都是第一次做妈妈，没有过多的经验，下面我们就介绍一下孕妇临产前准备有哪些，希望能给那些准妈妈们带来很大的帮助。

　　待产包清单——妈妈用品

　　1、开襟外套：1件天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

　　2、出院衣服：1套出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

　　3、哺乳式文胸：2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。

　　4、束腹内裤：2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。

　　5、防溢乳垫：1盒把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

　　6、产妇卫生巾：1包分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

　　7、毛巾：2条一条擦手、一条擦脚。

　　待产包清单——宝宝用品

　　1、婴儿包巾：1条这是宝宝出院时用的，在医院时一般有专用的提供。

　　2、婴儿衣服：1套也是出院时穿的，根据季节选择合适的厚度。

　　3、围兜或手口巾：2个喝奶时脏了可以用。

　　4、脚套：1付手套因为会影响孩子大脑发育，所以现在医生不主张使用，最好准备婴儿用的指甲剪或者剪指甲的剪刀，脚套是为了保暖，这些都不是必须用品。

　　5、奶瓶：2个在妈妈没有奶的时候可以用。注意奶嘴的尺寸，应选适合新生儿的。一个喂水一个喂奶。

　　以上就是孕妇临产前准备的物品，除了衣服之外。还有一些其它的物品，除了给自己准备我骗还要给自己的宝宝准备物品，以上的物品介绍，都是最为实用呢，当宝宝生出来之后，周准备充分，才能够给宝宝一个健康的身体。

三、产妇临产前吃什么好

　　临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛 奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水 补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前进食：

　　1、香蕉

　　专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期 间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。

　　生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后 出现极度贫血的情况。

　　2、橘子

　　要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜 有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。

　　除此之外橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。

　　3、山楂

　　产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇在生完孩 子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外同时还能达到散瘀活血作用，并且还能排出子 宫内的瘀血。

　　产妇在临产前吃什么是很有讲究的，桂圆对于孕妇而言是禁忌食物，但是对于产妇而言确实很好的食品。中医认为桂圆具有补虚的作用，比较适合产妇在临产前和产后虚弱的产妇食用。此外以上介绍的山楂，橘子以及香蕉等都是不错的食物。

四、产妇临产前的禁忌

　　一忌过度紧张

　　精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

　　二忌焦虑性急

　　有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。

　　三忌粗心大意

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。

　　四忌疲倦劳累

　　充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。

　　五忌忧愁苦闷

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。

　　六忌忽视孕期保健治

　　胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务;临近产期，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。妊娠7个月后，要尽量减少性生活，以免导致小产。接近预产期时更要避免性交，以免影响胎儿安全或引发感染。