阴道粘膜炎的原因是什么 女人应该怎么做才能保养阴道

一、阴道粘膜炎的原因和症状

　　阴道黏膜炎对女性的生殖健康会产生不良的影响，可能是因为一些病菌入侵所引起的，比如常见的阴道炎，还会出现引导瘙痒，白带增多等这些症状，一定要注意预防。

　　1、阴道粘膜炎的成因

　　在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏，则病原菌即可趁机而入，借种种因素，导致阴道炎症。由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故平时要注意清洁，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，并增强体质，预防复发。

　　2、阴道粘膜炎的症状

　　患阴道炎后病人可以出现局部灼热感,白带增多,外阴及阴道瘙痒,令病人感到痛苦.引起阴道炎的原因很多,不同的原因可以产生不同性状的白带.引起阴道炎的原因很多,有滴虫性,霉菌性,非特异性阴道炎.只有通过分泌物的病原体检查,查明阴道炎的性质,类型后进行规范治疗.一般是可以治愈的.阴道炎治愈后才能恢复性生活,性伴吕也要同查同治.夏季提防阴道炎。

二、阴道粘膜损伤是怎么引起的

　　①外伤。主要是因为不慎骑跨于器物上或被刺入阴道之尖锐物体所伤。阴道粘膜较薄，粘膜下的血管很丰富，而且组织疏松，受伤后极易出血或形成血肿，血肿大且不易自止，应急诊医治。如果是贯通伤，还要注意是否伤及其他邻近器官，如尿道、膀胱、直肠，甚至骨盆骨折。在这种情况下，阴道损伤只是严重外伤的继发性损伤。

　　②性交。损伤依不同年龄而有别，幼女被奸一般损伤局限于阴道外口。年轻成人初次性交，处女膜的裂伤有时会延及阴道粘膜。最多见的是阴道后穹窿的粘膜裂伤。这多是因为男方不懂性交的生理、心理常识，性交前的酝酿工作不够，干涩情况下勉强交媾，或者为追求阴茎深顶阴道后穹窿时的强烈性感而动作过猛，或者因为女方取女下位且双腿分开上举而致阴茎插入过深，或者因为曾切除全部子宫及附近阴道而致阴道变短，或因处于产褥期、哺乳期雌激素不足而阴道粘膜脆弱易伤，或有阴道炎症、发育不良等疾病，这些因素都可以导致阴道粘膜损伤。后穹窿阴道裂伤应立即去医院缝合，一是出血多，二是再往里就是薄薄的腹膜了，很危险。老年妇女阴道松，性交动作较稳，粘膜裂伤少见。但老人因缺雌激素，阴道粘膜薄脆，又易患老年性阴道炎，所以粘膜擦伤和灼痛还比较常见。

　　③其他。阴道内放置腐蚀性药物，如自放明矾治疗瘙痒，也可造成粘膜溃烂、发炎、粘连。

　　经过了解后我们知道，阴道粘膜损伤是十分常见的，但是如果出现阴道粘膜损伤的时候一定要去医院及时治疗，不要拖，治疗期间不能进行性生活，以免交叉感染，出现更严重的后果，平时出现妇科炎症时，要去医院治疗，不能自己用药，因为这样很可能会出现阴道粘膜损伤的情况。

三、阴道粘膜炎患者该怎么保养阴道

　　1、减少长时间骑行

　　自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇，特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此，如果不是专业训练所需，女性应减少长时间骑行，以更好地呵护自己的私处。

　　2、了解阴道知识

　　女性从20多岁开始，私密处的脂肪开始减少，逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时，其阴道内膜开始变薄，血液流动减少，骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。

　　3、避免体重大起大落

　　如果体重大起大落，肯定会影响阴部“美貌”，体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。

　　4、常起身走动

　　不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。

　　5、房事时采用女上位

　　性爱时女性在下边容易出现拉伸伤，因为男伴控制插入节奏和深度，有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位，女性处于控制地位，可以更好地收缩控制阴道肌肉。

　　6、使用温和的清洗液

　　阴唇组织很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能导致下体干涩，甚至出现过敏。因此，女性要减少使用清洗产品，或使用温和的洗液。

四、女性阴道内应该怎么正确清洗呢

　　1:手是病菌传播的主要媒介之一，所以清洗阴部前应先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门及周围。

　　2:正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时，最好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。

　　3:淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。

　　不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌，并改变内阴环境的酸碱平衡，破坏内阴及宫颈的自洁系统，降低人体自身的免疫力，反而更易引发妇科炎症。

　　会阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。

　　选用专业的排阴毒产品，进行内阴的清洁，这在国外的妇科市场中已非常普遍，国内现在也有很多人正在使用。医学证明排除内阴中瘀积的阴毒，对于内阴是一种很有效的保养方法，不仅可清除内阴表面附着的细菌，而且可以清除内阴细胞内瘀积的毒素。毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度会明显提高，老化的细胞可以被活化，细胞分裂、修复、再生的速度会迅速增加，细胞健康了，生殖系统自然也就健康了。

　　清洗私处要采用正确的方法，即为：

　　(1)、清洗次数：平常每天1次即可，若出汗多或者月经期可适当增加清洗次数。

　　(2)、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　(3)、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。