女人白带褐色怎么办才能解决呢 白带为什么会有颜色

一、如何解决女性白带褐色的问题

　　1、白带褐色的时候，建议要做定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

　　2、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

　　3、平日不用卫生护垫：护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。

　　4、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　5、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态。

　　以上就是小编介绍的有关白带褐色怎么办的内容，希望能够帮助到大家。白带褐色一定要及时治疗，尽早免除痛苦。

二、白带有颜色的原因是什么呢

　　白带是女性健康的重要指标，正常的白带量较少，无色透明，无异味或略带一点酸味，但有时白带常常会呈褐色。这样的症状也很让女性朋友感到困惑，但其实引起白带褐色的原因有可能是生殖道感染炎症的表现，一般多见于宫颈糜烂的表现。当女性患有宫颈糜烂时，主要症状为白带增多，吃饭要吃多一点，才有劲减肥啊！有时甚至是唯一症状。

　　由于病原体的不同，以及糜烂的范围及程度的差异，白带的性状也有所不同。如主要是柱状上皮增生引起的糜烂，炎症感染不明显，白带则主要为透明黏液；如宫颈糜烂伴有明显的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。糜烂面积较小或为病变累及较浅的单纯性糜烂，白带量可能较少。

　　如果病变累及较深、面积较大的重度糜烂，则白带量较多，偶尔也可能带少量血丝或血液。当发现患有宫颈糜烂时一定要积极治疗，否则会造成糜烂加重，引起不孕症。治疗宫颈糜烂需要根据病理表现的不同，所以必须尽早确诊后及时治疗。

三、如何预防白带变成褐色

　　预防白带褐色的方法具体有：

　　1、月经前后卫生清洁：来月经要注意清洁阴道，以防感染病菌。不管月经量多还是量少，卫生巾一定要选择透气好，比较“轻薄”型的。

　　2、生活要规律，避免过于劳累：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调，同时也可能会影响白带。保持有规律的生活作息习惯，白带和月经也就能逐渐恢复正常。

　　3、适当运动：多做骨盆运动，下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助，有效预防白带褐色症状的发生。

　　4、注意饮食：多吃含有铁和滋补性的食物。月经后白带褐色的女性要补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。少食辛辣和油腻生冷之品，宜多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。尽量少吃寒凉的食物，如雪梨、马蹄、柿子、田螺等。

　　5、避免受凉：做好保暖工作，尤其是在月经前后和月经期间，注意经期勿冒雨涉水。腹痛时可用暖水袋热敷小腹，减缓疼痛。

四、白带褐色引发的因素

　　白带褐色是怎么回事？白带褐色分为生理性和病理性两种。如在排卵期里，发现少量白带褐色，这是正常的生理症状。如果不是在排卵期里出现白带褐色，或者排卵期白带褐色明显，很可能是病理性因素导致的，需要及时治疗。女性白带褐色的原因具体有以下两种：

　　1、生理性白带褐色：生理性白带褐色多出现在女性月经前后和排卵期，是正常生理症状，属于女性排卵期出血的一种表现。当排卵期结束，白带颜色会恢复为正常白色。

　　2、病理性白带褐色：病理性白带褐色是指女性阴道出现不规律出血，出现白带褐色，可能的原因有两种：

　　（1）上环引起：可能是上节育环后的不适症状，如果不适感明显，应该到医院进行检查，观察是否节育环放置正常；

　　（2）疾病引起：多数是由宫颈疾病导致的白带褐色，可能是重度宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至是宫颈癌等恶性肿瘤性疾病前兆。为了排除这种病理性的白带褐色，建议及时去医院检查，并对症治疗。